Loading...
10.09.2020
Шейк “Восточный” с арбузом
10.09.2020
Loading...
4
порции180
на 100 грккал20
минПриготовление
Арбузную мякоть, удалив семена, нарезать кусочками. Персики вымыть, разрезать пополам, удалить косточки и разрезать на части. Груши подготовить и нарезать также небольшими кусочками.
Лайм вымыть горячей водой, чтобы цедра стала более ароматной, и нарезать кружочками. Удалив семена, кружочки лайма измельчить.
Подготовленные фрукты поместить в блендер, влить натуральный йогурт, добавить сахарный песок, молотый имбирь, корицу и кубики льда. Затем все ингредиенты измельчить в блендере (в течение 10 с) до образования однородной массы.
Готовый напиток разлить по высоким бокалами, украсить листочками мяты и подать на стол с трубочками.
Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен