Это комплексная работа с телом в целом и самое главное с тазом. Для этого подходят перцептивные техник которые работают как с балансом мышц , связок и фасций так и помогают костям вставь на место . И еще они учитывают индивидуальные взаимосвязи в организме. И да это можно делать своими руками.
Мне с детства мама твердила "держи спину прямо", а я не слушалась, не понимала почему. Из статьи всё встало ясно, очень просто и понятно объяснили причины и связи. Спасибо большое!
Я 2 месяца занимаюсь с практиками Натальи...вижу изменения в лучшую сторону..мне 62 года ...понимаю,что это работа навсегда,но это стоит того..уходят проблемы ...
Какая интересная статья, информация необходимая в наше время, когда мы очень много времени проводим сидя за компьютерами, планшетами и прочими гаджетами.
Выбирать комплексные техники , помнить что мы единое целое и значит методики которые вы выбираете для оздоровления и омоложения должны это учитывать , быть безопасными и результативными )
Очень полезная информация! Раньше даже не задумывалась о том, сколько причин влияет на положение тела и осанку. Сразу захотелось проверить у себя все моменты. Сейчас не много специалистов, которые готовы поделиться так подробно такой важной информацией! От души благодарю!
Очень важная и нужная информация. Заставляет задуматься о том, что в нашем теле всё взаимосвязано! Очень радостно, что есть методика автора, которая позволяет комплексно работать не со следствием, а с причиной проблем с осанкой.
Комментарии (23)