Desktop [1320] Ipad [990] Tablet [660] Mobile [100%]

Полезные свойства арбуза

Почему в августе стоит обратить внимание именно на эту ягоду?

Полезные свойства арбуза

Арбуз имеет немало полезных свойств. Например, его сок вымывает из сосудов «плохой» холестерин, не давая ему отложиться в виде бляшек. Нежная мякоть этой ягоды действует подобно мягкой губке: очищает кишечник от токсинов, да еще создает длительное ощущение сытости.

• Следите за фигурой? Посидите денек-другой на арбузной диете: съешьте в течение суток 1,5–2 кг мякоти в 5–6 приемов. Учтите: арбузы не рекомендуются при обострении язвы желудка, а также склонности к отекам. А тем, кто страдает сахарным диабетом, этих «полосатиков» лучше есть в ограниченном количестве.

Не забывайте про арбузные маски. Они обладают омолаживающим эффектом, разглаживают кожу и делают ее упругой. Протирайте лицо тампоном, смоченным в соке арбуза, или просто полежите минут 20 с кусочками арбуза на лице.

Фото: Pixabay.com

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен