Несколько месяцев назад Елена Летучая (39) призналась фолловерам, что поправилась за зиму. Телеведущая даже уезжала на некоторое время в испанскую клинику, чтобы пройти курс очищения, но это не возымело должного эффекта. Затем Летучая решилась на крайнюю меру: отказалась от сахара и молочных продуктов. Результат не заставил себя ждать: лишние килограммы растаяли за несколько месяцев. На днях теледива продемонстрировала стройную фигуру в спортивных лосинах и топе. Поклонники остались в восторге и засыпали ее комплиментами.

По словам Летучей, будучи заядлой сладкоежкой, зимой она пристрастилась к мороженому и частенько лакомилась им на ночь, но теперь эта вредная привычка в прошлом. Теледива сказала решительное «нет» всем десертам, молоку и мясу. По мнению Летучей, если ей хочется сладкого, она съедает фрукт или ягоды, а также добавляет в каши рисовый и кленовый сиропы. Кроме того, знаменитость заметила, что после отказа от сахара и молочки существенным образом улучшилось состояние ее кожи: «Мой организм стал работать по-другому. Преобразилась кожа, волосы — абсолютно все! Очень многое зависит от питания. Как только дашь себе слабину, начинают расти бока! Поэтому только дисциплина!».

А тем временем муж Елизаветы Боярской поделился простым секретом похудения на 15 килограммов.

Фото: @elenapegas
Вас может заинтересовать