Поля Полякова (35) решила восстановить свой организм и опробовала систему биохакинга, сообщает издательство «7 дней».
«Формально биохакинг — это превентивная антивозрастная медицина, цель которой — в приостановлении процессов старения», — поделилась звезда.
В перерыве между съемками актриса отправилась в оздоровительное учреждение под Санкт-Петербургом, где провела три дня. Полякова сдала все анализы, в том числе на оксидативный стресс и гемосканирование. Также Поля прошла курс оздоровительных процедур.
-
Не пропустите
«Я насладилась общим массажем и солевым пилингом всего тела, познакомилась с процедурой прессотерапии, а от подводного гидромассажа просто пришла в восторг», — поделилась актриса.
По словам звезды, во второй половине дня она позанималась скандинавской ходьбой, а завершила свой свой день в спа-центре.
«Турецкий хамам, сухая финская сауна, гидромассажная ванна и ледяная купель плюс бассейн — всё это давало полный релакс», — рассказала Полякова.
Также актриса поделилась своими впечатлениями от биохакинга и заметила, как для женщины важно находить время на себя в перерывах между заботой о детях и работой: «В нашей жизни так важно найти хоть немножко времени, чтобы действительно расслабиться и отдохнуть не только телом, но и мыслями».
- Узнай, в чем встречать Новый год твоему знаку зодиака
