Источник: @lopyrevavika

Семь месяцев назад модель Виктория Лопырева родила сына Марка-Лионеля. Прийти в форму после родов ей удалось очень быстро. «Мисс Россия-2003» поделилась секретами своего похудения.

Модель заверила своих поклонников, что не сидела на диетах. По словам Лопыревой, она не ограничивает себя в еде, но питается исключительно по специально разработанной для нее программе.

При этом блондинка подчеркнула, что «рулит» не ЗОЖ (здоровый образ жизни), а СОЖ (свой образ жизни) 

«Я не сижу на диете, так как не верю в них после моих долгих скитаний в мире здорового питания, посещения всевозможных spa и чтения различной литературы на эту тему», — заявила Лопырева.

СОЖ Виктории состоит не только из индивидуального плана питания, но и из систематических тренировок. Модель признается, что ей, порой, приходится заставлять себя тренироваться. 

«Утром открываю глаза и думаю: Нет! Сегодня не пойду! Но на морально -волевых не пропустила ни одной тренировки за эти дни)) для меня это круто, потому что мне все очень быстро надоедает и монотонные занятия — не мое», — заявила Вика. 

Также она подчеркнула, что из всех видов спорта ей наиболее близки плавание, бокс и танцы.

Ранее мы писали, что генеральный продюсер телеканала Матч ТВ Тина Канделаки получает такое же удовольствие от занятий в зале, как от секса.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен