Здравствуйте, Ирина. Моему ребенку 1 год и 8 месяцев, на ГВ. За последние 2 месяца ломала 2 раза пальцы ног от сильных ударов. Это мои первые переломы в жизни. Может быть совпадение, но я волнуюсь за состояние своего организма. Дайте совет по рациону питания. Я ем каждый день творог, сыр, молоко. Можно мне принимать кальций Д3 никомет или он вреден для ребенка (даю ребенку витамин Д3 по капельке каждый день). Хотела бы кормить еще полгода. Спасибо.
-
12 лет назад
Маруся 50, Вам — можно, почему нет. А вот Д3 для ребенка — под вопросом. 30 минут на улице с открытым лицом и руками — этого достаточно, чтобы обеспечить ребенку дневную дозу витамина Д. Витамин Д накапливается в организме и избыток его приводит к худшим последствиям, чем недостаток.
Вас может заинтересовать
