Польза массажа лица носит комплексный характер. Массаж улучшает кровообращение, способствует усилению обмена веществ, насыщению эпидермиса кислородом. В результате выравнивается тон, кожа выглядит более молодой и здоровой, повышается эластичность, тургор, устраняются отеки, замедляется старение. Кроме того, процедура массажа способствует расслаблению мышц, укреплению связок.
Подписывайся на наши группы в социальных сетях — там еще больше материалов, полезных советов, идей, а еще вдохновляющие картинки и интересные видеоролики.
- Яндекс Дзен
- Телеграм
- ВКонтакте
Существуют различные виды и техники массажа лица. В последнее время популярностью пользуется миофасциальный метод воздействия. О том, что он из себя представляет, рассказывает врач-косметолог, эксперт телеканала «Доктор», лазерный терапевт клиники LazerJazz, Лилия Смирнова.
Особенности техники
Главным отличием выступает глубина воздействия. Лицо состоит из кожи, фасций (это соединительная ткань, объединяющая все структуры на лице и образующая «футляр» для мышц), мышц, жировых пакетов, связок.
Данная техника включает в себя проработку этих элементов. Они формируют «фундамент» лица, и от их состояния зависит проявление возрастных изменений.
С возрастом мышцы переходят в состояние напряжения и нуждаются в расслаблении, а связки, наоборот, расслабляются.
Показания
В первую очередь, миофасциальный массаж — это хорошая профилактика старения. Из плюсов: он вряд ли тебе навредит при правильной технике, принесет только пользу. Особенно, если сравнивать его методы с агрессивными anti-age препаратами.
Противопоказания
Не стоит применять технику при наличии следующих факторов:
- купероз;
- кожные заболевания в период обострения;
- травмы кожи: трещины, ссадины;
- легкая повреждаемость сосудов.
С осторожностью стоит проводить данный массаж при наличии в зоне проведения процедуры филлеров. А если после инъекций данными препаратами прошло менее трех месяцев, то от миофациального массажа стоит воздержаться.
Как проходит сеанс
Во время первой процедуры косметолог опрашивает пациента, собирает информацию о его индивидуальных особенностях, прощупывает определенные места спазмирования и напряжения мышц на лице, шее и волосистой части головы.
Мастер выбирает тактику ведения пациента, степень воздействия.
При массаже происходит одновременное растяжение и расслабление, необходимое для глубокой проработки.
Когда заметен эффект и частота процедуры
Улучшения ты можешь увидеть уже на третий день после первой процедуры, а все остальные сеансы станут поддерживающими, работающими на закрепление результата.
