Что делать с сухой кожей рук, если крем не помогает

Кожа рук ежедневно подвергается суровым испытаниям: контакт с водой, моющими средствами, перепады температур и агрессивное воздействие окружающей среды. Зимой ситуация обостряется: холодный ветер и низкая температура вытягивают влагу, обостряются дерматиты и холодовая аллергия.

Кроме того, на кистях рук почти нет сальных желез и очень тонкий жировой слой. Именно поэтому кожа здесь так уязвима к обезвоживанию, потере эластичности и появлению  сухости, морщинам и шелушению.

Обычные кремы не всегда могут справится с проблемой, и тогда дело уже за более глубоким уходом. 

Домашний уход

Когда базовый уход бессилен, нужен системный подход. Прежде всего, замена обычного крема на лечебно-восстановительные средства:

• Ищи в составе: не просто воду и глицерин, а липиды, церамиды, триглицериды, сквалан, масло ши (карите), пантенол (до 5-10%), аллантоин. Эти компоненты активно восстанавливают защитный барьер.
• Крем-барьер – обязательное средство, которое создает невидимую «перчатку» на руках. Такие продукты особенно необходимы при холодовой аллергии, перед выходом на улицу, перед контактом с бытовой химией или работой в земле.
• Ночные маски для рук. Нанеси на чистые руки толстый слой восстанавливающего крема или специальной маски, надень хлопковые перчатки и оставь на ночь. За несколько часов кожа глубоко напитается и восстановится.

Можно ли использовать кремы для лица или ног?

Кремы для лица

Да, можно, и часто это эффективно. Богатые сыворотки и кремы для лица с гиалуроновой кислотой, пептидами, антиоксидантами являются отличной интенсивной терапией для рук. Их следует наносить под питательный крем или перчатки для усиления эффекта.

Кремы для стоп и ног

Категорически не рекомендуется. Кожа на ногах гораздо толще, и формулы для нее рассчитаны на грубое отшелушивание и быстрое впитывание. Они часто содержат мочевину  и салициловую кислоту — компоненты, которые будут слишком агрессивными для тонкой кожи рук, могут вызвать раздражение и еще больше нарушить гидролипидный баланс. Кроме того, тяжелые масла и охлаждающие добавки в таких кремах просто не подходят для кистей.

Когда домашнего ухода недостаточно: помощь косметолога

Если проблема глубокая, то есть кожа потеряла тонус, появилась дряблость и выраженная пигментация, на помощь приходят эффективные салонные процедуры.

Инъекционные методики

• Биоревитализация и мезотерапия. Это курсовые процедуры (3-5 сеансов) микроинъекций препаратов на основе гиалуроновой кислоты, витаминов, аминокислот и пептидов непосредственно в кожу кистей. Они моментально и глубоко увлажняют, стимулируют выработку собственного коллагена и эластина, улучшают микрорельеф и цвет кожи.
• Комбинированные препараты «2 в 1». Современные косметологические коктейли могут одновременно и насыщать кожу влагой, и стимулировать неоколлагенез (производство новых коллагеновых волокон), что дает выраженный лифтинг-эффект и восстановление объемов.
• Филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Применяются для коррекции выраженной потери объема, когда становятся видны сухожилия и косточки. Врач деликатно выравнивает поверхность, возвращая рукам  ухоженный вид. 

Аппаратные технологии

• Лазерное омоложение. Лазерные процедуры работают на восстановление тургора кожи и удаление пигментных пятен. Микроскопические лучи лазера создают зоны контролируемого повреждения в глубоких слоях, что запускает мощные процессы регенерации и обновления. Кожа становится более плотной, упругой и ровной по тону.
• Плазмотерапия. Процедура с использованием собственной плазмы пациента, обогащенной тромбоцитами. Стимулирует естественные процессы восстановления, улучшает текстуру и эластичность кожи без введения чужеродных веществ.

Выбор процедуры, глубины воздействия и препарата всегда определяется строго индивидуально на консультации с врачом-косметологом после оценки состояния кожи.

Скрытые враги: что еще разрушает кожу рук в повседневной жизни

Помимо очевидных факторов, таких как мороз и моющие средства, существует множество бытовых привычек и условий, которые незаметно, но методично разрушают кожу рук. Обрати внимание на эти моменты — их коррекция может значительно улучшить состояние кожи даже без дополнительных процедур.

Горячая вода

Мытье рук в горячей воде кажется безобидным, но это один из самых агрессивных факторов. Высокая температура разрушает липидный барьер кожи, буквально «вымывая» защитные жиры. После каждого контакта с горячей водой используй теплую или прохладную воду и сразу наноси увлажняющий крем на слегка влажную кожу — это усилит проникновение активных компонентов.

Антисептики и частое мытье

Антибактериальные гели и спреи на спиртовой основе стали нашими спутниками, но их частое применение беспощадно к коже. Спирт моментально обезвоживает и нарушает pH-баланс. Если избежать антисептиков невозможно, выбирай средства с увлажняющими добавками (алоэ, глицерин, пантенол) и чередуй их с обычным мытьем рук мягким мылом. После каждого использования антисептика давай коже «передышку» с питательным кремом.

Неправильное вытирание рук

Интенсивное трение полотенцем травмирует и без того тонкую кожу. Вместо этого аккуратно промакивай руки мягкой тканью. Жесткие бумажные полотенца в общественных местах — еще один фактор микротравм. Если есть возможность, носи с собой небольшое мягкое полотенце или после использования бумажного сразу нанеси крем.

Дефицит питательных веществ

Состояние кожи рук — это зеркало внутреннего здоровья. Недостаток витаминов A, E, C, группы B, омега-3 жирных кислот и цинка напрямую отражается на эластичности и способности кожи к регенерации. Включи в рацион жирную рыбу, орехи, авокадо, оливковое масло, цветные овощи и зелень. При выраженных проблемах стоит проконсультироваться с врачом о приеме витаминных комплексов.