Моет с такими отеками лучше к врачу. А от соли отказаться надо однозначно, хотя бы пытаться уменьшить ее. например можно солить пищу не во время готовки, а непосредственно перед употреблением, так она находится на поверхности пищи, на языке она чувствуется, а внутрь еще не попала.
Да, согласна, что употребление солёного и жирного лучше свести к минимуму. Также, неплохо было бы проверить почки. Что же касается того, как справиться с отёками, то тут могу предложить вот такой рецепт: натереть картошку сырую на тёрке и приложить на 10-15 минут к отёкшим местам (по себе знаю, помогает отлично).
> АНЯ ГРОМИК:
> Девченки посоветуйте плиз как избавится от отеков под глазами утром вставать на работу страшно,еше шея отекает и живот.
обязательно покажитесь терапевту ,эндокринологу и урологу (лучше нефрологу),если общий анализ мочи будет неважный.
С отёками не стОит заниматься самолечением. Уж мочу и кровь нужно сдать обязательно и давление понмониторить.
> черепашка:
>
> > АНЯ ГРОМИК:
> > Девченки посоветуйте плиз как избавится от отеков под глазами утром вставать на работу страшно,еше шея отекает и живот.
> обязательно покажитесь терапевту ,эндокринологу и урологу (лучше нефрологу),если общий анализ мочи будет неважный.
> С отёками не стОит заниматься самолечением. Уж мочу и кровь нужно сдать обязательно и давление понмониторить.
Согласна, при таких симптомах обязательно нужно обратиться к специалистам, пройти общее обследование, которое может выявить некоторые отклонения. Если же все анализы будут в норме, тогда необходимо будет контролировать потребление солёного и жирного, а также следить за количеством выпиваемой на ночь воды.
> Милашечка:
> я от отеков применяю компрессы из чая под глаза. Ну или можно кружки сырого картофеля положить- тоже очень эффективно!
А я картошку тру. Раньше тоже кружки картофеля использовала, но натёртая эффективнее, быстрее отёки снимает. А вообще, конечно, если отёки возникают, обязательно нужно разобраться что провоцирует их появление.
> черепашка:
>
> > Natalie_:
> > После 18ч не пить и не есть + проверить почки и сердце.
>
> а если человек спать ложится после 23.00?
Вот и у меня возник вопрос, потому что я как раз в такое время спать и ложусь, раньше не получается как-то.
От соли постепенно отвыкала, сейчас даже свежие овощи могу без соли есть. Снять отеки мне помогает лимфотранзит- концентрированный напиток из экстрактов растений, разработанный для очищения лимфы. Принимаю курсами каждый сезон по десять дней. Теперь я еще от сладкого отказалась, потому что углеводы тоже вызывают отек. Если все соблюдать, меньше отекаю.
Комментарии (9)