Появление темных кругов под глазами обусловлено тем, что кожа вокруг глаз очень тонкая и чувствительная к воздействию различных факторов - как внутренних, так и внешних. Она в 5 раз тоньше, чем кожа в области щек или, к примеру, подбородка. К тому же в ней слабо развита подкожно-жировая клетчатка, мало эластичных волокон и сальных желез. И при этом на нее приходится большая мимическая нагрузка (мы делаем более 70 тыс. морганий за сутки! ). Как результат — сухость кожи, появление морщинок... Иногда темные круги являются особенностью сосудистой сети этой области. Она видна сквозь тонкую кожу и, тем самым, создается эффект темных кругов под глазами.
-
Не пропустите
Кто виноват?
Но все таки, по мнению врачей, самые распространенные причины темных кругов в периорбитальной области — это болезни «большого города»: переутомление и хроническое недосыпание. Эти два фактора чаще всего делают кожу тусклой и бледной, усиливая эффект «теней» под глазами. К внешним причинам можно отнести также малоподвижный образ жизни (длительное сидение перед монитором компьютера), вредные привычки (злоупотребление алкоголем, курение, чрезмерный загар), неправильное питание (большое количество кофеина, острых приправ, консервированных продуктов и т. д.), жесткие диеты (гиповитаминоз).
С внешними причинами пациент может бороться сам, посоветовавшись с лечащим врачом, соблюдая простые правила здорового образа жизни: нормализовать режим дня, обеспечив достаточный ночной сон не менее 8 часов. Не менее важно отказаться от вредных привычек, внести коррективы в привычный рацион питания, обогатив его свежими овощами и фруктами, избегать стрессов и переутомлений, уменьшить зрительную нагрузку. С внутренними причинами можно бороться только вместе с врачом. Главное, не заниматься самолечением, что может усугубить хронические заболевания, и косметическая причина может превратиться в огромную проблему для здоровья.
-
Не пропустите
Массаж и инъекции
Если внутренних причин синяков под глазами нет, для борьбы с проблемой можно привлечь косметологов. В противном случае, это будет просто потеря времени и денег. Например, одна из эффективных методик — аппаратный массаж. Он убирает излишнюю отечность и улучшает микроциркуляцию крови в зоне вокруг глаз. Курс процедур — от 10 до 15 сеансов. Если исключить все неблагоприятные факторы (недостаток сна, длительная работа за компьютером и т.д.), то положительный эффект будет держаться от 3 до 6 месяцев. Среди других методик, которые можно порекомендовать - электромиостимуляция (эффект от курсового лечения сохраняется около полугода), а также различные инвазивные методики — мезотерапия, биоревитализация (инъекции гиалуроновой кислоты) или использование филлеров-наполнителей.
Домашние процедуры
- Можно попробовать избавиться от темных кругов под глазами с помощью домашних процедур, например, воздействием холода (кубиками льда). Процедура делается на ночь. Заранее приготовьте отвар из ромашки (1 ст. л. измельченной травы залейте стаканом кипятка), дайте остыть, процедите и залейте в формочки для льда. Готовыми кубиками протирайте область вокруг глаз каждый вечер.
- Другой вариант – делать перед сном компресс из настоя шалфея. Перед сном заварите 1 ч. л. в 100 мл кипящей воды и закройте сосуд крышкой на 15 минут. Одну часть остудите в холодильнике, а другую слегка подогрейте. Затем смочите в подогретом настое два небольших кусочка ваты и положите их на закрытые глаза. Через 10 минут сделайте уже холодный компресс. Попеременно прикладывайте к глазам компресс то из горячего, то из холодного отвара (каждый по 7-10 минут).
- Утром делайте легкий массаж проблемной зоны. После умывания в течение 2-3 минут слегка помассируйте кожу вокруг глаз подушечками пальцев. Двигаться нужно по направлению от виска по линии нижнего века к переносице. После этого на наружные уголки закрытых глаз положите указательные пальцы и слегка растяните кожу к вискам. Затем глаза крепко зажмурьте, а через 6 секунд веки полностью расслабьте. Процедуру повторите 10 раз.
-
5 лет назад
отлично помогают патчи
