Первые месяцы жизни малыша весьма беспокойны. Ребенок не может сказать, что его тревожит, и выражает все плачем — голод, жажду, полный подгузник, когда жарко или холодно, когда хочется спать или просто к маме. Еще одна из самых распространенных причин — колики. Возникают они обычно внезапно, длятся довольно долго, изводя и малыша, и родителей, которые паникуют, не зная, что делать. Без паники! Все поправимо.
Откуда берутся колики
Это приступообразные боли в животе на фоне несформированности системы пищеварения. Маленький организм адаптируется к условиям кормления, отличным от внутриутробных.
Ни с чем не спутаешь
Для выявления колик существует так называемое «правило трех»:
- Чаще всего они начинаются к трем неделям жизни.
- Могут длиться до трех месяцев жизни.
- В день могут продолжаться до трех часов.
Характерные внешние черты: малыш плачет, морщится, поджимая ножки к животу. Животик напряжен.
При этом в целом ребенок чувствует себя хорошо, у него нет температуры, не пропадает аппетит. Между приступами он бодр и весел.
Почему болит животик
Колики обычно вызваны комплексом причин:
- Пищеварительная система не сформирована. Пища переваривается не до конца, образуя газы, растягивающие кишечник.
- Не созрел нервно-мышечный аппарат кишечника. Из-за этого возникают спазмы.
- Не установилась микрофлора кишечника, что тоже не дает ему работать правильно.
- Неправильное кормление. Ребенок может заглатывать много воздуха, из-за чего кишечник растягивается.
- Неправильно подобранная смесь, если ребенок на искусственном вскармливании.
- Неправильное питание мамы. Возможно, она увлекается продуктами, усиливающими газообразование (бобовые, капуста, грибы, виноград), или молочной и кисломолочной пищей, а у ребенка аллергия на белок коровьего молока.
Лечение и профилактика
1. Налаживаем кормление малыша
До кормления: малыша можно положить на живот на 10-15 минут. Это стимулирует работу кишечника.
После кормления: нужно подержать ребенка вертикально около 5 минут, чтобы он отрыгнул воздух.
Дневник питания: Чтобы следить за коликами и, возможно, выявить их причину,
2. Следим за питанием мамы
Исключаем молоко, кисломолочные продукты, пищу, повышающую газообразование. Через 7-10 дней такой диеты по состоянию малыша станет понятно, нужна ли она.
3. Массаж и тепло
Может помочь легкий массаж живота по часовой стрелке. Также можно положить малышу на животик что-то теплое.
4. Применяем препараты от газообразования
Выбор средств, успокаивающих газы, спазмы, снижающих вздутие, очень широк. Но самостоятельно применять их не следует. Нужно проконсультироваться с педиатром. Налаживаем микрофлору
