Эти привычные для взрослых продукты можно давать детям лишь с определенного возраста. А некоторые вообще не рекомендованы для детского питания! Читайте полный список таких продуктов.

Майонез магазинный

не рекомендуется детям любого возраста (содержит транс-жиры)

Майонез домашний без сырых яиц (на основе подсолнечного масла, горчицы, муки, лимонного сока, сахара и соли)

не рекомендуется детям до 3 лет; в дальнейшем можно добавлять желтки крутых яиц

Крабовые палочки/мясо

не рекомендуются детям до 7 лет

Креветки

не рекомендуются детям до 1,5 лет из-за высокой аллергенности

Маринованные огурцы

не рекомендуются детям любого возраста

Магазинные торты

не рекомендуются детям до 8 лет

Домашние торты

детям до 12 лет не рекомендуются изделия из сдобного теста (песочные пирожные, торты типа «Ленинград», «Абрикотин» и пр.), торты с кремом. В качестве крема для тортов можно использовать взбитую с сахаром сметану; детям с 3 лет в праздники разрешается торт «Птичье молоко» (больше суфле, меньше бисквита)

Копченая колбаса, сервелат

не рекомендуется детям любого возраста

Колбаса вареная (докторская)

не рекомендуется детям младше 3 лет; детям от 3 до 6 лет предпочтительна докторская колбаса в отварном виде, причем изредка

Бекон

не рекомендуется детям любого возраста

Рыбные консервы

только тунец и лосось в собственном соку допустимы детям старше 3 лет для добавления в салаты (изредка!)

Сельдь бочковая

рекомендуется детям с годовалого возраста в вымоченном виде, в составе форшмака (паштета)

Соленая красная рыба

можно малосольную, вымоченную, в небольшом количестве (добавка к картофелю, салату) детям с 3 лет

Красная икра

не рекомендуется детям до 10 лет

Оливки, маслины

только в измельченном виде как добавка к некоторым несоленым блюдам детям старше 2,5 лет

Кетчуп

не рекомендуется детям до 10 лет

Соевый соус

не рекомендуется детям до 5 лет

Горчица

как приправа не рекомендуется детям любого возраста, в составе домашних майонезов не рекомендуется детям до 3 лет

Сдобные блюда (пироги, ватрушки)

не рекомендуются детям до 10 лет

Шоколадные конфеты

не рекомендуются детям до 3 лет

Карамель

не рекомендуются детям до 3 лет

Шоколадные батончики типа «сникерс»

не рекомендуются детям до 3 лет

Кола, сладкие газированные напитки

категорически не рекомендуется детям до 3 лет

Рекомендации дала эксперт нашего сайта, диетолог Наталия Безъязыкова.

Читайте также
Вас может заинтересовать