Если коротко, прокрастинация — это когда ты делаешь что угодно, лишь бы не делать то, что надо. Многие проклинают эту свою привычку долго запрягать и всячески избегать действительно важных дел, но иногда именно прокрастинация помогает узнать себя лучше. В общем, не так уж и плохо это состояние, как кажется сперва.
Герои нашей статьи поделились мыслями о своей привычке до последнего откладывать на потом. Есть среди них и довольно интересные признания.
1 Ирина, 32 года
Раньше, как и многие, я ненавидела себя, что ищу любую возможность увильнуть от работы. Потом как-то проанализировала свое поведение и поняла, что спонсор всех моих талантов — прокрастинация. Нет, серьезно, если бы я так упорно не отлынивала, то не научилась бы вкусно готовить, дома был бы кавардак. Помню, когда училась в универе, мама понимала, что близится сессия по чистоте в нашей квартире — я «генералила» чуть ли не каждый день. Тогда думала, что стану старше, и все пройдет. Но минуло 10 лет, а я до сих продолжаю в том же духе. Например, недавно пригласила друзей мужа с женами на ужин — наготовила много всего, даже торт испекла. Ничего этого не было бы, если бы на днях мне не нужно было сдавать важный проект на работе.
2 Константин, 27 лет
Почти полгода назад я уволился с надоевшей работы. Чтобы сэкономить, на время вернулся к родителям. Месяца четыре, наверно, я вообще ничего не делал, но каждый день обещал себе, что начну искать новую работу, обновлю резюме, запишусь на какие-нибудь курсы повышения квалификации и все такое. Вместо этого всегда находилось что-то поинтереснее — встреча с друзьями, сон до обеда, чтение художественной литературы. Я даже готовить начал и записался в тренажерный зал, хотя таких планов у меня точно не было.
Родители тогда стали беспокоиться — говорили мне, что не нужно затягивать с работой, что потом будет сложнее влиться.
Но в итоге настал момент, когда мой организм отдохнул как следует, и я буквально за два дня переписал свое резюме и составил несколько сопроводительных писем. Все получилось как-то само собой, просто пришли мысли, и я их зафиксировал. Когда отправил отклики на понравившиеся вакансии, думал, что ответы буду ждать не меньше недели, но в две из пяти компаний, меня пригласили на собеседование через три дня. А через четыре пришел отклик из организации, в которой я сейчас работаю.
В общем, моя прокрастинация была очень кстати. Думаю, если бы я сразу начал что-то искать, то еще больше бы вымотался. В моем случае долгое откладывание на потом — было сигналом, что надо взять передышку и набраться сил.
3 Елена, 36 лет
Я подружилась со своей прокрастинацией. Научилась использовать ее в своих интересах. Например, раньше я могла неделями лениться убраться дома или сделать другие бытовые вещи, но теперь как только я ставлю перед собой задачу посерьезнее, то сразу же переключаюсь на мелкие дела. Недавно мы с мужем переехали в новую съемную квартиру и все никак не могли перевести вещи с предыдущей.
В итоге мысль, что надо ехать на другой конец города, чтобы тащить вещи обратно, сподвигла меня на обустройство нового жилища — я такую красоту тут навела. Муж даже пошутил, мол, зачем нам те вещи, если и без них хорошо (смеется). Естественно, мы все забрали со старой квартиры, но лайфхак с прокрастинацей на меня действует — вышибаю клин клином.
4 Виталий, 40 лет
Прозвучит, наверно, странно, но для меня прокрастинация — это показатель моих истинных желаний. Она как бы подсвечивает то, что я долгое время упорно не замечал в себе. Мозг как бы говорит: «Вот ты нагрузил себя какими-то обязательствами, а на самом-то деле хочешь уже давно на рыбалку сходить». И я думаю: «Действительно, почему я готов потратить свою жизнь на нелюбимые вещи, а любимые отодвигаю на потом» и иду ловить рыбу (смеется). Это мой субъективный пример, но я, думаю, многие поймут, о чем я.
