Ягодный пудинг с семенами чиа

Ингредиенты

• Семена чиа - 3 ст. л.
• Несладкое миндальное молоко - 200 мл
• Ягоды (земляника, черника и др.) - 100 г
• Овсяные хлопья быстрого приготовления - 6 ст. л.

Семена замочи в молоке и помести на 30 минут в холодильник. Хлопья залей холодной чистой водой, затем откинь на дуршлаг, чтобы стекла вода.

Поочередно выложи в стаканы овсянку, чиа, еще один слой хлопьев и чиа, затем ягоды. Можно подавать!