Loading...
Lisa.ru
10.09.2020

Салат с кальмарами и шампиньонами

Lisa.ru
10.09.2020
Loading...

4
порции
240
на 100 грккал
35
мин

Нам понадобится

Приготовление

  1. Кальмары вымойте, отварите 3 минуты в кипящей воде. Откиньте и охладите, затем нарежьте соломкой.

  2. Шампиньоны отварите, нарежьте некрупными ломтиками. Лук нашинкуйте и обжарьте на растительном масле. Морковь нарежьте соломкой и также обжарьте.

  3. Яйца свраиет вкрутую, очистите и нарежьте кубиками. Зелень вымойте и порубите, салат вымойте и обсушите.

  4. Для заправки смешайте майонез, йогурт, соль, перец, сок лимона,

  5. Овощи, грибы, шампиньоны, яйца соедините и полейте заправкой, Выложите на блюдо с листьями салата.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен