Салат с манго и креветками
Мaнго очисти, удали ядро. Одну половину мякоти нарежь небольшими кубиками, вторую смешай в блендере с лимонным соком. Чеснок очисти, нарежь и разомни с небольшим количеством соли. Креветки смешай с кусочками манго, чесноком, добавь карри, пюре из манго и йогурт. Выложи эту смесь на листья салата. Блюдо «Правильной диеты».
![Салат с манго и креветками](https://lisa.ru/images/cache/2020/8/26/fit_960_530_false_crop_1196_1226_0_0_q90_2120752_61028f5d23837c522a09acc55.jpeg)
Приготовление
-
Ингредиенты
- спелый манго — 1 шт.
- лимонного сока — 1 ч. л.
- чеснока — 1 зубчик
- консервированных креветок — 450 г
- йогурта — 80 г
- карри — 1 ч. л.
- салата — 4 листа
Мaнго очисти, удали ядро. Одну половину мякоти нарежь небольшими кубиками, вторую смешай в блендере с лимонным соком.
Чеснок очисти, нарежь и разомни с небольшим количеством соли. Креветки смешай с кусочками манго, чесноком, добавь карри, пюре из манго и йогурт.
Выложи эту смесь на листья салата.
Блюдо «Правильной диеты».
Еще больше рецептов ищи в нашем Телеграм-канале