Фруктовое мороженое без сахара и молока
Это мороженое не содержит ни сахара, ни молока. Оно состоит только из фруктов и ягод. Готовить его легко, а есть можно даже детям и мамам, соблюдающим диету.
Приготовление
-
Ингредиенты
- банан — 4 шт.
- смородин — 150 г
- черника — 200 г
- мед — 2 ст. л. (по желанию и если у крохи нет на мед аллергии)
Приготовление:
Замороженные бананы измельчите в кашицу, добавьте свежие ягоды и мед. Взбейте все вместе до однородного состояния. Получается очень вкусное мягкое мороженое. Готовое мороженое можно посыпать толчеными орешками, украсить ягодами или полить любимым сиропом.
Рекомендуется для детей с 3 лет.
Еще больше рецептов ищи в нашем Телеграм-канале