Что отличает хороший крем от очень хорошего?
Чаще всего неспециалисту определить просто неплохой крем от хорошего и эффективного достаточно сложно. Дело ведь не только в том, насколько крем для лица зимой приятен при нанесении, хорошо пахнет, в привлекательной баночке. Ведь его эффективность зависит совсем не от этого, а от того, какие интеллектуальные инвестиции, или научные разработки туда вложены, а также критерии и методы оценки этой эффективности и переносимости, насколько они достоверны объективны. Только при наличии этих условий можно говорить, что этот крем не просто приятный и комфортный при нанесении, но и эффективный, с подверженными и достоверными результатами.
Каким должен быть уход после 45 лет?
После 45 лет клетки кожи меньше вырабатывают керамидов, а сальные железы — кожного сала. Отсюда сухость, чувствительность к холоду и сухому воздуху. Одновременно в глубоком слое коже замедляется синтез коллагена и гликанов. Как результат, кожа теряет, хоть и постепенно, упругость, перерастягивается, и это касается не только кожи лица, но и кожи шеи и декольте. Поэтому меняется сама концепция ухода с этого возраста: активное очищение и скрабы меняем на более мягкое деликатное очищение, в том числе и мицеллярной водой. А средство ухода должно иметь особый акцент на поддержку коллагена и защиту от перерастяжения не только для лица, но и для шеи и декольте. Вообще, интересно, что французы, которых все же мы считаем специалистами в некотором роде по уходам за кожей, считают «лицом», не только само лицо, но и все, что выше выреза одежды. Имеется в виду, что это зона, которая подвергается действию УФО и быстрее стареет, а потому нуждается в специальном уходе. Специальными компонентами для этого могут быть протеины сои, особые комплекс Про-тензил полученный на основе протеинов, ретинол и производные ретинола, например, ретинопептиды,как отвечающие за борьбу с морщинами и обновление верхних слоев кожи. Аскорбиновая кислота или ее производные, как способные замедлять формирование пигментации, что актуально в возрасте с 40-45 лет. Комплекс масел, например, масло карите, масло ростков пшеницы, как не только питательные и комфортные компоненты, но и антиоксиданты для нейтрализации свободных радикалов
Менять ли рацион питания?
Важно помнить, что 2 главные причины преждевременного старения — свободные радикалы и сахара. Поэтому надо не только бороться с со свободными радикалами, но и с сахарами, которые на молекулярном уровне приводят к гликозилированию коллагена и эластина, фибриллярных белков нашей кожи. В результате, белки становятся все жестче, рвутся, обвисают, на коже появляются морщины, зоны пигментации.
✓ Молочные продукты тоже содержат молочный сахар, и если отказаться полностью не получается, то уменьшить количество молочных продуктов из цельного молока, заменив их на йогурты без добавок.
✓ Сделать особый акцент в диете на овощи, т.к. их клетчатка способствует выведению избытка жидкости из кожи, уменьшая отечность.
Совет по уходу за кожей зимой
И в заключение небольшой рецепт, как быстро привести в состояние комфорта кожу во время зимних праздников, когда кожа испытывает нагрузку от избытка жидкостей и сидения за столом, а от долгих прогулок на холоде кожа обветрилась.
Вечером, когда все дела закончены, дети смотрят мультики , можно быстро очистить кожу мицеллярной водой, сделать очень легкий домашний пиллинг своим средством или добавив в очищающее молочко 1 чайную ложку кофейной гущи, все смыть теплой водой. Промокнуть кожу салфеткой, на зону контура глаз положить ватные диски, смоченные в холодной заварке, для детокса и снятия усталости. На лицо нанести размятый вилкой банан , накрыть пищевой пленкой, оставив открытыми ноздри. Сверху накрыть небольшим банным полотенцем, смоченным в горячей воде и отжатым. Оставить на 10 мин до остывания, потом все снять, смыть и нанести питательный крем. Кожа отдохнувшая, посвежевшая, без отечности под глазами. Если нет сил разминать банан, то можно эту часть пропустить и просто нанести питательный крем, а сверху горячее мокрое полотенце.
