Обсуждение. Как быстро уснуть: нашли 9 способов засыпать всего за минуту

После этого карантина выйти на работу и продуктивно заниматься своим делом очень сложно. Потому что, например мой режим сна сбился окончательно. Сбился настолько, что почти восстановился... У сотрудницы точно такая же проблема, и она решила попробовать Мелатонин Эвалар. Я тоже решила попробовать. Вы знаете, мне он очень понравился. Потому что с утра я чувствовала себя хорошо, а вечером уже хотела спать. Так и восстановила постепенно ритм)