1. Приступаем к области глаз: нужно согнуть большие пальцы и захватить их указательными. Ставим руки на середину межбровки, плотно нажимаем, начинаем рисовать очки. Сверху нажим должен быть немного сильным, снизу — его нужно ослабить (10-15 повторений).

2. Еще одно движение для этой зоны: такое же положение пальцев, только работаем наоборот. Начинаем от внутреннего уголка глаза, снизу проглаживаем себя к внешнему. Здесь нажимаем сильнее, чем сверху (10-15 повторений).

3. Переходим к зоне щек: большими пальцами обхватываем область под скуловыми мышцами, указательными делаем разглаживающие движения и перемещаем скулы наверх, чтобы они были «наливными» (15-20 повторений).

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен