7 причин, почему ребенок капризничает (и 7 способов прекратить истерику)
Устала от постоянной диктатуры со стороны маленького «вождя краснокожих»? Не отчаивайся, решение твоей проблемы есть.
1. Ребенок «перегулял»
Чаще всего дети устраивают «концерты», когда устают. Это происходит тогда, когда мама не замечает так называемые первых признаков усталости, и у малыша начинает вырабатываться кортизол, гормон стресса. Эту ситуацию легко распознать, если следить за режимом сна и бодрствования.
Решение: установи и поддерживай режим дня. Детям сложно выдерживать без сна большой промежуток времени. Поэтому сверься с таблицами, составленными врачами-сомнологами, и соблюдай их рекомендации.
2. Ребенок испытывает физический дискомфорт
Еще одна причина, по которой малыш может устроить истерику, сам не зная причины, — это голод, неподходящие климатические условия, неудобная или мокрая одежда. Подумай, ты и сама готова взорваться, если на тебе тесная рубашка, а в помещении еще и сильно жарко. Вот и ребенок не может справиться с нахлынувшими эмоциями. Тем более, что он иногда и сам с не может понять, что с ним происходит.
Решение: прежде, чем ругать ребенка за то, что он в слезах валяется по полу в супермаркете, попробуй понять, не голодный ли он, не хочет ли пить, не слишком ли душно или, наоборот, холодно в помещении. Объясни ему, что с ним происходит. Возможно, простой перекус может кардинально исправить ситуацию.
3. Ребенок психологически устал
Часто бывает, что после больших вечеринок, поездок в торговый центр или шумных гостей малыш устраивает скандал на пустом месте. Не стоит его ругать за это. Нервная система детей устроена таким образом, что в ней отсутствуют процессы торможения. То есть, если ребенок перевозбуждается, ему самому очень трудно успокоиться, и он не знает, как еще выплескивать нахлынувшие эмоции.
Решение: поездки и крупные мероприятия старайся планировать на первую половину дня. Даже после дневного сна малыш не будет таким отдохнувшим, как после ночного. И всегда вписывай события в режим ребенка, а не наоборот.
4. Ребенок прощупывает границы возможного
До определенного возраста малыш не осознает, что он отдельная личность, а идентифицируют с мамой, ощущая себя ее частью. Когда это понимание приходит, ребенок старается разобраться, что он может и что ему дозволено. Часто капризами он проверяет маму на прочность и пытается через слезы добиваться того, что хочет.
Решение: не ведись на провокации. Не старайся утешить ребенка, как только услышишь любой писк. Прежде, чем принять решение, как действовать дальше, остановись на несколько секунд и здраво оцени обстановку. Не меняй свое мнение, если понимаешь, что тобой пытаются манипулировать.
5. Ребенок привлекает внимание
Часто бывает, что мама проводит с малышом 24 часа в сутки, но при этом не уделяет ему время качественно. Например, в течение дня она готовит, но не общается с ребенком, выходит на прогулку, но продолжает зависать в телефоне. Безусловно, в этом случае маленький член семьи недополучает любви и пытается хоть как-то показать самому близкому человеку на свете, что он здесь, он рядом. Ведь каждый раз, когда он устраивает показательное выступление, мама тут же начинает реагировать — кричать, ругаться и воспитывать.
Решение: старайся больше дел выполнять вместе с ребенком. Привлекай его к работе по дому, смотри вместе с ним мультики, делай то, от чего вы оба будете получать кайф.
6. Ребенок берет пример с взрослого
Если мама или папа имеют привычку постоянно ныть, малыш может неосознанно ее перенять и начать вести себя подобным образом. Понаблюдай, нет ли в твоей семье людей, подающих плохой пример.
Решение: смотри в корень проблемы. Возможно, изменив поведение одного взрослого, капризов со стороны ребенка ты больше не услышишь.
7. У ребенка кризис трех лет
Если твоему ребенку три года или чуть меньше, возможно, у него начался кризис трех лет. Это период, когда он начинает осознавать себя как самостоятельную личность и отрицать все, что предлагают старшие. Часто истерики в таком случае происходят, когда у малыша что-то не получается или он
Решение: встань на его сторону. Не кричи и не говори, как тебе тяжело (малыш в этом возрасте не в силах осознать сложность твоего положения). Предложи разделить одну большую задачу на несколько мелких. Присядь на уровне глаз ребенка, объясни, какие эмоции он сейчас испытывает и что с ним происходит. Скажи: «Я люблю тебя, я понимаю, что тебе сейчас неприятно, давай попробуй решить эту ситуацию». И тогда с любой истерикой ты справишься за две минуты.