Бабушек нет, или они далеко, или им не до вас и не до внука (внучки, внуков — нужное подчеркнуть). Отец ребенка с утра до ночи на работе или вовсе в автономном плавании. И получается, что вы почти как Робинзон Крузо на необитаемом острове: проблемы появляются одна за другой и опасности подстерегают со всех сторон, а помощи ждать неоткуда. Да, рядом всегда Пятница, и с ним даже можно поговорить (правда, в первое время без надежды на ответ), но при этом он не дает спать, есть, мыться, причесываться и делать другие жизненно необходимые вещи. В общем, не самый простой компаньон.

Выход в свет

Приятно, когда поход в поликлинику превращается в семейный выход в свет: гордая новоиспеченная бабушка катит коляску с младенцем, рядом идут не менее гордые нарядные мама с папой, иногда шествие замыкает и чуть растерянный, но явно счастливый дедушка. Чудная картина (ударение на «у», конечно)!

А параллельно бежите вы: одна, без свиты, взмыленная, запыхавшаяся и голодная. И судорожно повторяете про себя алгоритм действий в поликлинике: раздеться, одной рукой придерживая ребенка на пеленальном столе, чтобы не упал, сдать вещи в гардероб (не забыть номерок!), распечатать талон к врачу, домчаться до кабинета, не потеряв по пути ни ребенка, ни сумку, ни карту (если ее в вашей поликлинике выдают на руки)… В общем, ужас да и только.

В кабинете у врача будет еще веселее: одной рукой нужно умудриться расстелить пеленку, поперекладывать чадо с пеленального стола на ростомер, потом на весы, потом опять на стол (и при этом неоднократно раскладывать-складывать пеленку). Задачка не для слабонервных. И так везде и во всем — сплошные проблемы и трудности. И очень тяжело. И хочется пожалеть себя и обидеться на родных и близких, которым не до вас и ваших трудностей. И…

Счастье рядом!

Стоп-стоп-стоп! Вот тут нужно обязательно остановиться, выдохнуть и немного успокоиться. Потому что счастье-то вот оно, рядом: теплое, любимое и сладко пахнущее. А быт… Его вполне можно наладить таким образом, чтобы и одной с ребенком (или даже c несколькими) удавалось справиться с делами и не чувствовать себя при этом загнанной лошадью, которую проще пристрелить, чем привести в божеский вид.

Все мы разные — это факт. Есть среди нас оптимистки, пессимистки, реалистки, пофиги… Ой, простите, в смысле, уравновешенные. Однако какими бы мы ни были, важно научиться находить в себе силы для радости и желания что-то менять к лучшему в своей жизни.

1 Ищите союзников

Как ни удивительно, но первые ваши союзники — такие же молодые мамы, которым приходится справляться с делами в одиночку. Желательно с таким же количеством детей. Потому что маме с одним ребенком будет психологически сложно и страшно погулять еще и с вашими тремя, пока вы сбегаете в магазин. А вот мама, у которой своих столько же, запросто справится и с вашими. Ей уже море по колено. Один или два ребенка — это огромная разница, а трое или шестеро — почти никакой.

Да и вам наверняка будет легче от осознания, что ваша взаимопомощь равноценна. Можно по очереди получать питание на молочной кухне, а в будущем — меняться новогодними костюмами. Да много чего еще можно. Было бы желание. Главное — вы будете знать, что не одни. Даже если редко будете просить о помощи. Потому что само это ощущение, что рядом есть те, кто всегда поможет, значительно облегчает жизнь и успокаивает нервы.

Союзниками вполне могут стать и посторонние люди: консьержи, сотрудники детской поликлиники. И это я не придумываю, а беру из собственного опыта. Чем больше у меня становилось детей, тем чаще я встречала поддержку и желание помочь. Консьержи нашего подъезда с удовольствием соглашались получить заказ у курьеров, если мне нужно было срочно бежать с детьми по делам. Гардеробщицы в поликлинике помогали раздевать и одевать старших. Главное — не ждать и тем более не требовать помощи.

Вежливость и искренний интерес к людям творят чудеса, помощь может прийти откуда не ждали

2 Учитесь планировать

Взбалмошность и непоследовательность милы в юной девушке, но непозволительная роскошь для молодой мамы. Даже если ребенок всего один, вам придется освоить азы тайм-менеджмента. Если больше — стать асом логистики и специалистом по антикризисному управлению в одном лице.

Не полагайтесь только на память. Когда-нибудь она обязательно подведет, и вы забудете о визите к врачу или о распродаже комбинезонов в ближайшем магазине. Заранее распределяйте свое время и продумывайте план действий. Это, во-первых, упростит жизнь, а, во-вторых, поможет почувствовать важность того, что вы делаете и свою значимость.

3 Соблюдайте режим

Этот пункт тесно связан с предыдущим. И не менее важен. В чем убеждается большинство мам, которым приходится справляться со всеми делами самим. Чем четче распланирован ваш с малышом день, тем больше вы успеете и большее удовлетворение будете испытывать. А значит, и настроение будет лучше. А это, как мы уже говорили, основа основ.

4 Чудеса техники

Используйте достижения науки и техники. Это не значит, что нужно держать малыша у телевизора. Но детские песенки могут ненадолго занять кроху. А самые простейшие бытовые приборы — сократить время готовки, глажки, уборки.

5 Организуйте пространство

Легко превратить квартиру в музей, где ни до чего нельзя даже дотрагиваться. Но не менее просто — в большой аттракцион.

• Уберите все хрупкое и дорогое сердцу подальше. Желательно, чтобы дети даже не подозревали о существовании этих вещей.

• Нижние полки шкафов заполните тем, что не бьется и утрата чего не приведет к инфаркту, и сделайте их доступными для детей.

• Не забывайте, что кухонный шкаф для малыша всегда привлекательнее ящика с игрушками. На кухне детей надолго займут: пластиковые контейнеры разных цветов, размеров и форм, небьющие баночки с сыпучими продуктами, силиконовые лопатки и формочки для выпечки, деревянные ложки и многое другое.

Дети могут и хотят многое. Нужно только в них поверить. Вы вовсе не одна. У вас растет помощник

6 Делегируйте полномочия

Да, муж работает с утра до ночи. Но на пути от офиса до дома есть несколько супермаркетов. И папа вполне сможет купить там продукты по вашему списку.

Бабушки далеко, но они могут вечером почитать внуку или внучке сказку по скайпу, а вы в это время успеете помыть посуду. Кстати, знаю семьи, где малыши спокойно засыпают, не требуя маминого присутствия, если знают, что бабушка «рядом» (приглядывает за ними по скайпу).

Если же вы совсем одна, тогда снова прочтите пункт первый. Единственное, что нужно помнить — помощь обязательно должна быть обоюдной, тогда никаких обид не будет.

7 Привлекайте к делам детей

Быстро растут не только чужие, но и свои дети. Разговаривая с опытными мамами, я часто слышала признания в том, что только с первым ребенком они торопили время, мечтали, чтобы он поскорее рос. А вот со вторым и последующими — совсем наоборот. Потому что уже знали, что дети взрослеют с невероятной скоростью.

Вы не успеете оглянуться, как малыш станет вам верным помощником. Просите годовалого кроху о помощи, и он с удовольствием выбросит в мусорное ведро использованную салфетку или принесет вам чистый подгузник. Конечно, полноценной помощью это не назовешь, но то, что ребенок будет занят делом, не станет капризничать или требовать к себе внимания — неоспоримый факт. Что можно доверить маленьким детям? Многое!

• Положить в барабан стиральной машинки отсортированное белье.
• Вытащить оттуда постиранные вещи и положить их в приготовленный таз.
• Собрать разбросанные игрушки.
• Поставить грязную после прогулки обувь в специальный ящик.
• Полить на даче цветы и овощи из маленьких леек.
• Сложить попарно носки после стирки (это еще и чудесное упражнение на внимательность).

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; Legion-Media

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен