Lisa.ru
02.07.2018

Запеканка из цветной капусты

Рецепт приготовления легкой овощной запеканки.

Запеканка из цветной капусты

Приготовление

  1. На 4 порции

    Ингредиенты

    • цветная капуста — 500 г
    • брокколи — 500 г
    • луковица — 1 шт.
    • чеснок — 1 зубчик
    • сливочное масло — 50 г
    • мука — 20 г
    • бульон — 200 мл
    • сливки (жирность 20%) — 300 мл
    • тертый сыр — 150 г
    • панировочные сухари — 2 ст. л.
    • соль, молотый черный перец — по вкусу

    Приготовление

    Цветную капусту и брокколи почистить и разделить на соцветия. Отварить в подсоленной воде в течение 5 мин. Откинуть на дуршлаг.

    Лук с чесноком очистить, мелко порубить и подрумянить на сливочном масле. Всыпать муку и перемешать. Жарить, помешивая, 3 мин. Влить бульон и сливки. Помешивая, довести до кипения. Посолить и поперчить. Всыпать половину сыра и, помешивая, расплавить его в соусе.

    Цветную капусту и брокколи перемешать с сухарями. Выложить в форму. Залить приготовленным ранее соусом, посыпать оставшимся сыром и запекать 15 мин при 180°.

    Запеканка с фетой

    Запеканка из пасты с овощами и сыром

    Мини-запеканка из картофеля со сливками

Еще больше рецептов ищи в нашем Телеграм-канале

Похожие рецепты