Обсуждение. Новые тридцать: насколько мы реально можем отложить биологическое старение и при чем тут «правильный настрой»

Отличная поучительная статья Спасибо

Очень полезная статья ,спасибо

Мне уже 50 и никто больше 35 где-то и не даёт))так что всё конечно прежде всего зависит именно от нас. В частности ещё обязательно эваларовский карнозин принимаю, который улучшает мозговое кровообращение, повышает работоспособность, улучшает эластичность кожи. Без таких добавок точно обходиться нельзя.