Наверх

Войти

Екатерина Убодоева

20.11.2018

Бобовый суп и молитвы: секреты 10 людей, в возраст которых сложно поверить

Дата рождения — это всего лишь цифры, которые ничего не значат. Пенсионеры со всего мира доказывают, что всегда можно начать жизнь с нуля. Главное — захотеть и радоваться каждому дню.

Бобовый суп и молитвы: секреты 10 людей, в возраст которых сложно поверить — @mayemusk, @chuando_chuandoandfrey, @yasmina.rossi

Масако Мизутани, 50

В сентябре Масако Мизутани исполнилось 50. Последние пару лет жительницу страны Восходящего солнца называют «вечно молодой и красивой». Кажется, что время не властно над этой женщиной. Вс... — В сентябре Масако Мизутани исполнилось 50. Последние пару лет жительницу страны Восходящего солнца называют «вечно молодой и красивой». Кажется, что время не властно над этой женщиной. Все дело в том, что Масако выбирает здоровый сон, уделяет много времени уходу за собой (вплоть до нескольких часов в день) и правильно питается. Больше всего Мизутани любит массаж лица костяным гребнем, который поддерживает ее кожу в тонусе.

@mizutanimasako

Не пропустите

Не пропустите

Китайский массаж Гуаша: как без пластики создать лицо мечты с высокими скулами

Чуандо Тан, 51

Фотограф из Сингапура начал выкладывать селфи в Instagram, чтобы разбавить свое портфолио. Кто же знал, что Чуандо Тан станет таким популярным. Когда-то мужчина работал манекенщиком и даж... — Фотограф из Сингапура начал выкладывать селфи в Instagram, чтобы разбавить свое портфолио. Кто же знал, что Чуандо Тан станет таким популярным. Когда-то мужчина работал манекенщиком и даже был певцом, а теперь он — звезда соцсетей. Чуандо ест на завтрак яйца, сваренные вкрутую, а на обед и ужин предпочитает легкие и максимально полезные блюда — курицу с рисом, овощи, рыбный суп и салат. Кроме того, сингапурец не пьет алкоголь и не курит, а в свободное время зависает в спортзале. Тан выбирает беговую дорожку, силовые упражнения, кардионагрузки и бассейн. А вот ботокс Чуандо не использует из-за слишком чувствительной кожи.

@chuando_chuandoandfrey

Ясмина Росси, 62

62-летняя модель Ясмина Росси куда популярнее многих молодых девушек, мечтающих о съемках в рекламе и глянцевых журналах. Француженка утверждает, что ни разу не прибегала к пластике, а вс... — 62-летняя модель Ясмина Росси куда популярнее многих молодых девушек, мечтающих о съемках в рекламе и глянцевых журналах. Француженка утверждает, что ни разу не прибегала к пластике, а всю жизнь придерживалась нескольких простых правил. Во-первых, Ясмина считает важным делать только то, что любишь. Во-вторых, женщина избегает вредных продуктов и уделяет время физическим нагрузкам — бегу и йоге. В-третьих, Росси предпочитает натуральные масла для ухода за кожей: рапсовое оказывает полезное воздействие на волосы, а оливковое — на лицо и тело.

@yasmina.rossi

Не пропустите

Не пропустите

Зрелая Рапунцель: как седые волосы и морщинки превратили 62-летнюю женщину в модель?

Филипп Дюма, 63

Филипп Дюма и подумать не мог, что станет звездой Instagram. Житель Парижа десять лет работал менеджером киностудии, а затем трудился в рекламном бизнесе. Когда его компания разорилась, м... — Филипп Дюма и подумать не мог, что станет звездой Instagram. Житель Парижа десять лет работал менеджером киностудии, а затем трудился в рекламном бизнесе. Когда его компания разорилась, мужчина вышел на пенсию. Забавы ради Дюма выложил свои фото в социальные сети. После того, как Филипп опубликовал снимки на популярном американском портале, им заинтересовались модельные агентства. По словам Дюма, секрет его молодости заключается в постоянных физических нагрузках. Парижанин любит танцевать и пять раз в неделю занимается в спортзале — выполняет силовые упражнения и кардио. Филипп не скрывает, что любит иногда съесть бургер, но в целом старается придерживаться здорового питания.

@dumphil

Валентина Ясень, 63

Через неделю Валентине Ясень будет 64. В этом месяце женщину назвали «моделью года» по версии авторитетного глянцевого журнала – отличное достижение для человека, пришедшего в этот бизнес... — Через неделю Валентине Ясень будет 64. В этом месяце женщину назвали «моделью года» по версии авторитетного глянцевого журнала — отличное достижение для человека, пришедшего в этот бизнес год назад. За плечами у Валентины игра в театре и работа в аптеке. Толчок модельной карьере Ясень дал ее сын, выложивший фото мамы в интернет. То, что с ней произошло потом (съемки для лукбука крупнейшего универмага Петербурга и интервью Ивану Урганту), Валентина называет подарком судьбы. Ясень нравится общаться с молодежью и она абсолютно не стесняется своего возраста. Вместе с тем признает, что когда-то красила волосы, но однажды осознала всю красоту серебристого оттенка.

@valentinayasen

Не пропустите

Не пропустите

«Отвязная» бабушка покорила Instagram своим фрик-стилем

Эллен Эктор, 66

Жительница американского города Атланта Эллен Эктор на своем примере доказала, что стать фитнес-блогером можно в любом возрасте. «Однажды утром я проснулась и поняла, что мне уже 60. Шест... — Жительница американского города Атланта Эллен Эктор на своем примере доказала, что стать фитнес-блогером можно в любом возрасте. «Однажды утром я проснулась и поняла, что мне уже 60. Шестьдесят! Я всегда думала, что когда-нибудь потом слетаю в Париж, стану красивой и напишу книгу. Вопрос в том, будет ли это потом?» — объясняет женщина. В тот день Эллен начала заниматься спортом и значительно преуспела в этом. На пути к красивой фигуре пришлось подружиться с гантелями и кардио и позабыть о булочках. Но результат стоил того: глядя на подтянутую и накаченную фигуру Эктор, сложно поверить в то, что когда-то она была совсем другой.

@ellenectorfit

Мей Маск, 70

Мама Илона Маска незаслуженно известна публике гораздо меньше, чем ее сын. И совершенно напрасно – эта хрупкая женщина имеет диплом диетолога и 50-летний опыт работы моделью. В модных кру... — Мама Илона Маска незаслуженно известна публике гораздо меньше, чем ее сын. И совершенно напрасно — эта хрупкая женщина имеет диплом диетолога и 50-летний опыт работы моделью. В модных кругах женщину считают иконой стиля и поражаются тому, как молодо она выглядит и почему все успевает. Известно, что Мей сидит на особой диете (все-таки образование обязывает). На завтрак бывшая манекенщица предпочитает кашу, полбанана и чашку кофе, а на обед готовит бобовый суп. Спорт Маск не особенно жалует, но все-таки заставляет себя позаниматься на велотренажере и поделать силовые упражнения. Обычно в этот момент она включает телевизор или открывает книгу.

@mayemusk

Аннет Ларкинс, 76

Про Аннет Ларкинс говорят, что она смогла победить старость. Жительница Майами уверяет, что в ее роскошном внешнем виде нет никакой магии. Сохранять молодость женщине помогают вовсе не пл... — Про Аннет Ларкинс говорят, что она смогла победить старость. Жительница Майами уверяет, что в ее роскошном внешнем виде нет никакой магии. Сохранять молодость женщине помогают вовсе не пластика и постоянные походы к косметологу, а сыроедение, которым она занимается больше 30 лет. Каждый день Ларкинс употребляет в пищу сырые фрукты и овощи, травы, орехи, боба и зерна. В рационе американки отсутствуют продукты, прошедшие термическую обработку, а также мясо и молоко. Аннет говорит, что благодаря специальной диете открыла в себе неиссякаемый источник энергии, неизвестный ей прежде.

Facebook Аннет Ларкинс

Не пропустите

Не пропустите

Диета Магги: как похудеть на 20 кг за 4 недели

Эрнестин Шеперд, 82

Одна из самых известных и старейших в мире женщин-бодибилдеров удостоилась чести быть включенной в Книгу рекордов Гиннеса. Интересно, что Эрнестина Шеппард начала качаться лишь в 56 лет.... — Одна из самых известных и старейших в мире женщин-бодибилдеров удостоилась чести быть включенной в Книгу рекордов Гиннеса. Интересно, что Эрнестина Шеппард начала качаться лишь в 56 лет. До этого она была моделью и работала в школе. Хобби помогло Эрнестине найти работу инструктором в тренажерном зале. Поддерживать себя в такой потрясающей форме Шеперд помогают строгий режим дня и определенный рацион питания. Спортсменка встает в 3 часа, после чего молится и медитирует, а затем бегает и приступает к тренировке в зале. Всего культуристка потребляет 1700 ккал, делая упор на отварное мясо, коричневый рис и белковые коктейли.

@ernestine.shepherd

Тао Порчон-Линч, 100

Кажется, что самая пожилая йогиня мира Тао Порчон-Линч просто светится от энергии. Несмотря на возраст, она по-прежнему очень бодра, дерзка и весела. «Я до сих пор не повзрослела. Мне еще... — Кажется, что самая пожилая йогиня мира Тао Порчон-Линч просто светится от энергии. Несмотря на возраст, она по-прежнему очень бодра, дерзка и весела. «Я до сих пор не повзрослела. Мне еще так многому нужно научиться», — говорит женщина, день которой расписан по минутам, в интервью. С этой целью Тао путешествует и преподает. Другое хобби Порчон-Линч — танцы, причем с партнерами, младше ее на десятки лет. Тао питается медленно и небольшими порциями, в ее рационе много фруктов и овощей. От мяса она отказалась еще в юности. Женщина советует всем жить одним днем, не зацикливаясь на прошлом, и черпать энергию Вселенной. «Смотрите на солнце и благодарите его», — рекомендует йогиня.

@taoporchonlynch100

Екатерина Убодоева

Автор

Екатерина Убодоева

Автор Lisa.ru

0,0 / 5,0 рейтинг статьи

2 реакции

Какое впечатление произвела на вас эта статья?

Вау... 1

Ммм... 1

Хм...

Хех...

Пфф...

Рекомендуем

Икона поп-музыки 70-х годов Ларри Пейдж скончался в возрасте 86 лет

Икона поп-музыки 70-х годов Ларри Пейдж скончался в возрасте 86 лет

50-летняя Юлия Высоцкая продемонстрировала поклонникам внешность без макияжа

50-летняя Юлия Высоцкая продемонстрировала поклонникам внешность без макияжа

Стас Михайлов выступил с обращением к оскорбившей его Алле Пугачевой

Стас Михайлов выступил с обращением к оскорбившей его Алле Пугачевой

32 российских знаменитости, которые очень похожи друг на друга, но они не родственники

32 российских знаменитости, которые очень похожи друг на друга, но они не родственники

Певица Люся Чеботина раскрыла неожиданное имя своего наставника в музыке

Певица Люся Чеботина раскрыла неожиданное имя своего наставника в музыке

Филипп Киркоров рассказал, какой неприятный случай из жизни никогда не забудет

Филипп Киркоров рассказал, какой неприятный случай из жизни никогда не забудет