Источник: @goar_avetisyan

Визажист Гоар Аветисян (25) поделилась с подписчиками своими секретами похудения. Бизнесвумен подчеркнула, что главное в ее рационе — это четкое соблюдение правила: «ешь и худей». 

Аветисян отметила, что голодание ни к чему хорошему не приведет. По словам Гоар, сбросить 30 лишних килограммов ей помогло сбалансированное питание.

О своем опыте визажист рассказала в нескольких видео. Гоар призналась, что полностью отказалась от мучного, жареного, жирного и соленого. Недавно из своего рациона Аветисян исключила и сахар.

Причем, по словам бизнес-леди, сначала ее самочувствие ухудшилось, но после все пришло в норму — организм привык.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен