Диета для живота: меню, полезные продукты, мнение диетолога
Порой, мы соблюдаем строгую диету, но эффект совсем не радует! Мы с грустью наблюдаем, как впадают щеки, исчезает грудь, зато предательский валик на животе остается на месте. Что-то пошло не так? Попробуем разобраться!
Как выбирать качественную косметику: смотрим на состав
Зная, что из себя представляют ингредиенты в составе косметики, проще сделать правильный выбор. Или, наоборот, вовремя ответить отказом.
Что есть вечером, чтобы не поправляться?
Вечерний углевод — самый коварный. Мы о том, что к лишнему весу приводят поздние плотные ужины и ночные перекусы! Не ужинать — тоже не вариант. Рассказываем, что можно есть.
Диеты корейских айдолов: экстремальный способ похудеть
В корейской поп-культуре есть такое явление как айдолы — миловидные певцы с идеальными фигурами. Их субтильность вызывает у одних восхищение, а у других зависть. Как же они на самом деле худеют и затем поддерживают форму?
Лиза Beauty Day
Встречаем весну на «Лиза Beauty Day» в Vegas Крокус Сити
3 марта в Москве пройдем масштабный бьюти-праздник.
Как перестать заедать стресс? 8 проверенных способов
Немного понервничала и рука сама потянулась к булочке или печенью? Вот перечень советов, которые помогут победить тягу к вредной еде.
В ритме танца: готовимся к лету вместе с X-Fit
В ритме танца: готовимся к лету вместе с X-Fit
Мечтаешь заниматься и танцами, и спортом, но времени хватает только на что-то одно? Фитнес-клубы X-Fit разработали новую программу Dance Mix, которая сочетает в себе аэробику и хореографию.
Энерджи диет: как похудеть на вкусных коктейлях?
Мечта о «волшебной таблетке» для похудения подвигла производителей питания создать специальные коктейли для снижения веса. Мол, разводишь молоком, пьешь и худеешь. В сети много противоречивой информации – мы собрали факты и мнения, о которых нужно знать.
Диета «6 лепестков». Меню на каждый день и мнение эксперта
Особая монодиета от прославленного шведского диетолога Анны Юхансон, позволяющая разнообразно питаться и при этом худеть!
Как правильно пользоваться румянами, чтобы выглядеть на пять лет моложе?
Правильно подобранные румяна мгновенно маскируют усталость, освежают и визуально стирают несколько лет. Наш мастер-класс научит правильно пользоваться этим чудо-средством.
Как выбрать качественные духи? 7 секретов от блогера
По силе воздействия парфюм вполне сравним с гипнозом. Ароматы могут вызвать целый спектр эмоций: привлекать и, наоборот, отпугивать людей. О том, как правильно выбирать, носить и хранить духи, рассказывает beauty-блогер Ольга Третьякова.
Как восстановить безжизненные волосы: советы и рецепты масок
Что можно и нужно сделать в конце зимы, чтобы весной не стесняться сухих, безжизненных волос?
Учимся у звезд: как нужно краситься брюнеткам, блондинкам, шатенкам
Какими оттенками в макияже пользоваться блондинкам, брюнеткам, рыжеволосым и русым? Разбираем на примере голливудских звезд.
Если грудь обвисла после родов, как вернуть форму? Рекомендации врачей
Увы, после рождения ребенка и его кормления грудь растягивается и теряет форму — независимо от первоначального размера. Как вернуть былую красоту и упругость? Обсуждаем вместе с пластическим хирургом, кандидатом медицинских наук, членом РОПРЭХ (Российское общество пластических, реконструктивных и эстетических хирургов) Георгием Чемяновым.
Выбираем стойкую помаду на День влюбленных: 7 лайфхаков
Неважно, какой оттенок помады ты выберешь в День святого Валентина, главное — чтобы она «выжила» после многочисленных поцелуев. Запоминай наши рекомендации!
14 идей маникюра на День Святого Валентина
В День всех влюбленных настроение обещает быть романтично-позитивным. Как обеспечить себе праздничное настроение наверняка? Сделать тематический маникюр. В нашей подборке 14 самых модных и красивых примеров покрытия для коротких и длинных ногтей и на любой вкус.
Как добиться блестящих волос? 3 способа на любой кошелек
Мечтаешь о роскошных волосах, как у моделей из рекламы шампуня? А мы знаем, как они на самом деле добиваются такого эффекта! Способов несколько...
Как подготовить себя к празднику? 5 советов профессионалов
Как легко и быстро привести себя в порядок накануне вечеринки? Достаточно использовать правильные средства для волос и тела — рассказываем и показываем, какие.
- Advertisement -