Скорее переутомление, забеганность и задерганность.
А вот что делать, не знаю, у самой такие же проблемы.
Дела пытаюсь записывать на бумажку, но ведь в нее потом посмотреть надо
> Галинка-малинка:
> Скорее переутомление, забеганность и задерганность.
>
>
только хотела написать. Я тоже на это списываю. Иногда не могу вспомнить как элементарные вещи называются. Сегодня например смотрю на мармелад и забыла как он называется
> Лимончик:
>
> > Галинка-малинка:
> > Скорее переутомление, забеганность и задерганность.
> >
> >
>
>
>
> только хотела написать. Я тоже на это списываю. Иногда не могу вспомнить как элементарные вещи называются. Сегодня например смотрю на мармелад и забыла как он называется
а, ну да, знакома с таким сама. глицинчик попейте недельки три, высыпайтесь, внутренне соберитесь и все будет ок.
> anutok50:
> глицинчик попейте недельки три, высыпайтесь, внутренне соберитесь и все будет ок.
я тут глицинчик попила недельки 2, а потом мне плохо спалось без него вроде привыкания не должно быть
> ВЕСЫ:
>
>
> Выйдешь на работу все симптомы как рукой снимет
+ 100. На себе проверено — помогает
А сейчас у меня опять «синдром беспамятства». Помогает рабочая привычка записывать все в органайзер. Всякие важные дела туда пишу — походы к врачам, например, оформление бумаг, важные покупки, встречи. В магазин-со списком в блокнотике. Иначе отвлекаюсь на всяко-разные дочкины соки-киндеры и ППЦ-про кефир и хлеб забуду
ВЕСЫ
Выйдешь на работу все симптомы как рукой снимет
Не факт.Будешь думать на два фронта дом-работа.
Сейчас еще много думаю об отпуске и что купить надо к нему. А так же к школе, садику. + муж грузит своей работой.И все простые вещи забываю. Слишком мозг перегружен.
> GANAL:
> Девочки, что делать с памятью?
> В последнее время очень часто стала забывать многие вещи — бесит уже жто до невозможности (черт)
> И вот что интересно, дату своего первого поцелую, знакомства с мужем и как зовут его троюродного племянника я отчетливо помню, а вот куда я положила ключи, телефон и Денискину бутылочку — не помню Порой пол дня вспоминаю, что же я хотела сделать, куда сходить и что купить..
> Что это — клиника или старость?
Анют, с этим можно жить уж я то это точно знаю. Пыталась что то пить, но т.к. эффекта крутого не увидела, то забросила это дело и смирилась. Тем более хорошая болезнь склероз — ничего не болит и каждый день новости!
Я тут вот что вспомнила. Несколько лет назад моя мама увидела, как одна тетка снимала пену с бульона и ела ее. Мама удивилась зачем она ест эту гадость, а тетка сказала, что это отлично помогает для улучшения памяти.
> caada:
> Я тут вот что вспомнила. Несколько лет назад моя мама увидела, как одна тетка снимала пену с бульона и ела ее. Мама удивилась зачем она ест эту гадость, а тетка сказала, что это отлично помогает для улучшения памяти.
бее
> GANAL:
>
> > caada:
> > Я тут вот что вспомнила. Несколько лет назад моя мама увидела, как одна тетка снимала пену с бульона и ела ее. Мама удивилась зачем она ест эту гадость, а тетка сказала, что это отлично помогает для улучшения памяти.
>
> бее
Да еще какое беее!!
> caada:
> Я тут вот что вспомнила. Несколько лет назад моя мама увидела, как одна тетка снимала пену с бульона и ела ее. Мама удивилась зачем она ест эту гадость, а тетка сказала, что это отлично помогает для улучшения памяти.
Жуть…
> GANAL:
>
> > андрюнька*:
> > О!Я вас понимаю,вчера положила куда то деньги а куда забыла,минут 30 искала.
>
> Жаль, что не на всЁ можно позвонить..
У меня всегда куча пропущенных звонков и все с городского
> андрюнька*:
> О!Я вас понимаю,вчера положила куда то деньги а куда забыла,минут 30 искала.
Через два дня нашла полтинник..специально вытаскивала его из кошелька с целью сунуть в карман перед прогулкой — соку купить старшенькой и себе дрянь какую-нибудь. …
Читаю и будто про меня написано )) Сама постоянно забываю что, где и почему. Поставила напоминальник, теперь он мне говорит что мне надо сделать. А про то, что не помню где ключи лежат, даже не пишу. Но для исключения стрессовых ситуаций, выделила для вещей определенные места и теперь заставляю себя складывать каждую вещь на место. Как девочки написали, все это из за переутомления и постоянной спешки. Для того, чтобы хотя бы немного сбросить обороты пью слабенькие успокоительные.
о, и я в вашу песочницу
из последнего лихого чудачества — забыла дитю в сад трусы надеть, натянула джинсы на флисе — и вперед Мужа из сада позвонил, спрашивает это че — так модно?
> Орландина:
> о, и я в вашу песочницу
>
> из последнего лихого чудачества — забыла дитю в сад трусы надеть, натянула джинсы на флисе — и вперед Мужа из сада позвонил, спрашивает это че — так модно?
Я плачу!
Мама подарила денежку на ДР дочи. Я, будучи в 40 мин от дома, про них вспомнила! О ужас, куда я их положила?!
Звоню домой — там все перерыли! Думаю всё, профилонила!
На пороге лезу за ключами, а там эти деньги я чуть не упала!
А я помню, когда сыну месяца два было, пошла в магазин кое-что купить. Подошла к мыломойке, купила что нужно, потом пошла к продуктовому отделу. Подбегает ко мне продавец из мыломойки и говорит, что я забыла сдачу. Я на неё так посмотрела, вспоминая в каком отделе я сейчас была и какую сдачу я могла забыть, чего она от меня вообще хочет, странная какая-то. Потом вспомнила. Хоть продавец честная оказалась. А другой раз покупала несколько окорочков. Заплатила деньги и пошла себе спокойно без окорочков. Продавец потом тоже меня догнала. И так частенько было. Хотя до родов с памятью было всё в порядке. Сейчас сыну почти годик, вроде пока с памятью такого уже нету. Хотя две цифры на калькуляторе складываю, потому что в уме не получается, отупела, так сказать. И таблицу умножения совсем забыла.
> Орландина:
> о, и я в вашу песочницу
>
> из последнего лихого чудачества — забыла дитю в сад трусы надеть, натянула джинсы на флисе — и вперед Мужа из сада позвонил, спрашивает это че — так модно?
Оль, убила..
Один раз забыла ребёнку памперс одеть на прогулку. Так он всю прогулку сидя в коляске на меня с таким лецом недовольным смотрел. Хорошо хоть костюмчик тёпленький был.
Надо сходить к невропатологу и пожаловаться на плохую короткую память, и только потом принимать препараты регулирующие давление и кровоток в головном мозге. Причин плохой памяти вагон и решать должен квалифицированный врач.
> Natalie_:
> Надо сходить к невропатологу и пожаловаться на плохую короткую память,
и что? невролог скажет-это не моя проблема.-99%.учите стихи,гуляйте больше.
На моей памяти (а на её качество я пока не жалуюсь,как на длинную,так и на короткую) -нет действительно эффективных препаратов,для улучшения памяти. извините за каламбур
Чтобы сохранить хорошую память на долгие годы, необходимо как можно чаще играть в лото, шахматы, разгадывать кроссворды, решать ребусы. Все это позволяет мозгу работать активнее и способствует развитию памяти и внимания.
Не знаю, может и на фоне усталости память снижается, но у меня это уже как-то было не смешно. Я даже волноваться стала, думала в голове что-то не то . МРТ делала, сказали никаких изменений. И что пропить не сказала врач, вот тоже стихи учите, математические примеры решайте Так я сама решила что-то пропить. Сначала кинулась на лекарство, купила ноотропил, но мне от него было нехорошо, голова кружилась. А потом попробовала мемо-вит пить. Его две упаковки выпила. И улучшилась память. А сейчас забросила что-то пить….
> Тан9:
> Не знаю, может и на фоне усталости память снижается, но у меня это уже как-то было не смешно. Я даже волноваться стала, думала в голове что-то не то . МРТ делала, сказали никаких изменений. И что пропить не сказала врач, вот тоже стихи учите, математические примеры решайте Так я сама решила что-то пропить. Сначала кинулась на лекарство, купила ноотропил, но мне от него было нехорошо, голова кружилась. А потом попробовала мемо-вит пить. Его две упаковки выпила. И улучшилась память. А сейчас забросила что-то пить….
Тоже, кстати, заметила, что память стала ухудшаться. Забила тревогу, обратилась к специалисту, мне сказала, что причиной может быть однотипная работа, посоветовали читать побольше, заучивать что-нибудь, а также попить глицин, что я в принципе сейчас и делаю.
> Resina:
> Девочки, где-то вычитала совет для улучшения памяти — складывать в уме цифры номеров машин, их же постоянно на улице видишь. Помогает!))
Да, тоже где-то такое читала, а вообще советуют стихи учить — память и развивает и восстанавливает.
> Sibiria:
>
> > Olushka79:
> >
> > > Resina:
> > > Девочки, где-то вычитала совет для улучшения памяти — складывать в уме цифры номеров машин, их же постоянно на улице видишь. Помогает!))
> >
> > Да, тоже где-то такое читала, а вообще советуют стихи учить — память и развивает и восстанавливает.
> Заучивание стихов происходит механически, память не развивает.Это заблуждение.
Да? Понятно, а я была уверена, что это помогает((( Буду знать.
> ВЕСЫ:
> Блин,я не то написала…а если их(номера) просто запоминать? Я так и делаю…
А я номера телефонов запоминаю))) Нужно с номерами машин, кстати, попробовать)))
> Тан9:
> Надо, надо складывать циферки и полезно, и для памяти хорошо. Я вообще не очень хорошо считаю, как раз будет повод потренироваться.
Да, циферки складывать тоже очень полезно, я последнее время стараюсь почаще считать в уме.
> Zulfija:
> Для памяти доступ кислорода к мозгу нужен, а мы в городе чем дышим??? Так что все — в лес, вот там голова и начнёт работать как следует ).
а ничего что на фоне увеличенного доступа кислорода ,после длительной гипоксии мильон процентов разовьётся кислородная интоксикация,проявляющаяся выраженной головной болью Какая у ж тут работа»как следует»…
> Miriam:
> Ой, у меня с цифрами всегда была проблема. Тяжело запоминаю номера тел. и т.д. Для меня проще запомнить стих, чем цифры.
Интересно всё-таки человеческая память устроена. Я вот сейчас тоже задалась целью вспомнить стихотворения, что ещё в школе учили, а ведь вспомнила, хранятся же в памяти, а когда что-то обязательно запомнить нужно бывает подводит(((
есть память кратковременная,а есть длинная.вот всё ,что воспроизводиться «из памяти давно минувших лет»как раз плод долговременной памяти.возможности её практически безграничны
> андрюнька*:
>
> > Zulfija:
> > Для памяти доступ кислорода к мозгу нужен, а мы в городе чем дышим??? Так что все — в лес, вот там голова и начнёт работать как следует ).
>
> Я живу возле леса,не помогает
Не у того ты леса живешь не волшебный он
у меня скорее не проблемы с памятью, а ежедневная задерганность. Все в разные строны меня рвут, всем что-то от меня надо… А так если бы не разрываться, то и память была бы более «здоровой».
> черепашка:
> есть память кратковременная,а есть длинная.вот всё ,что воспроизводиться «из памяти давно минувших лет»как раз плод долговременной памяти.возможности её практически безграничны
Только почему-то эта память воспроизводит всё, что угодно, но не то, что на самом деле нужно))))
> Тан9:
> у меня скорее не проблемы с памятью, а ежедневная задерганность. Все в разные строны меня рвут, всем что-то от меня надо… А так если бы не разрываться, то и память была бы более «здоровой».
Да, в таких условиях сосредоточиться очень проблематично, поэтому и запоминается всё сложнее…
Улучшает память, повышает тонус нервной системы, работоспособность такая трава, как шалфей. Взять по 1 ст. л. листьев шалфея и мяты, перемешать, 2 ст. л. сбора с вечера положить в термос и залить 2 стаканами кипятка. Утром процедить, принимать по 50 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.
Комментарии (55)