Какая температура не опасна
Стандартной температурой здоровых детей и взрослых являются классические 36,6. Но это вовсе не значит, что уже небольшое повышение необходимо сбивать.
Когда и как сбивать температуру
Родителям порой очень сложно ничего делать, даже если у ребенка температура ниже 38 градусов. Но
- Необходимо чаще проветривать комнату и при этом не кутать малыша (если только его знобит, нужно накрыть одеялом).
- Вспотевшего ребенка необходимо сразу переодевать в сухую одежду.
- Важно как можно больше давать ребенку пить — воду, морсы, чай, компот — главное, чтобы жидкость не была слишком холодной, это может вызвать спазм сосудов.
При использовании жаропонижающих средств нужно строго соблюдать дозировку препарата — лучше, если ее установит врач, но и указанную в инструкции по применении нарушать нельзя. Детям удобно давать жаропонижающие в виде суспензий и сиропов. Для малышей можно применять свечи.
Что нельзя делать
- Заставлять ребенка лежать, якобы не тратить силы — если малыш нормально себя чувствует, ему вполне можно заниматься чем-то спокойным.
- Прикладывать холодное — сбить температуру это не поможет, а вот риск возникновения спазма сосудов велик.
- Накрывать мокрым полотенцем — оно может помешать отдаче тепла через кожу.
- Слишком укутывать или давать горячие напитки — это может вызвать тепловой удар.
- Заставлять есть, если он не хочет, не нужно — на переваривание еды тратится много энергии, которая могла бы пойти на борьбу с вирусами.
- Растирать уксусом, спиртом и т.п. — они могут быть очень опасны для ребенка, вызвать аллергию, ожог кожи, отравление.
- Давать жаропонижающее курсом или для профилактики, даже когда температуры нет.
Когда точно нужен врач
Необходимо срочно вызвать доктора, если одновременно с жаром наблюдаются следующие признаки:
- рвота;
- диарея;
- боли в животе;
- учащенное дыхание;
- судороги;
- спутанность сознания (в том числе галлюцинации).
Малышей до 3 месяцев важно показать врачу максимально быстро, так как в этом возрасте температура может быть опасна.
Важная помощь при обезвоживании
При высокой температуре у ребенка происходит обезвоживание (много жидкости выходит с потом, а также с возможными диареей или рвотой). Поэтому
Также хорошо в этот период поддержать иммунную систему кишечника, так как именно она является первой линией защиты организма от инфекций. Сделать это можно, дав ребенку пробиотик и цинк. Цинк способствует усилению всасывания воды и электролитов, а также ускорению восстановления эпителия кишечника и повышению иммунитета, а пробиотики восстанавливают микрофлору и борются с патогенными микроорганизмами.
