Что ты вынесешь: правила расхламления по методу «горящего дома»

Автор методики Элисон Ходжсон придумала новый подход к уборке после трагедии, которая случилась в ее семье — в 2010 году сгорел дом. Пара успела вытолкнуть детей на улицу, схватить фотоаппарат и ноутбук. Они потеряли все: одежду, мебель, игрушки, многочисленные безделушки, которые раньше казались важными и нужными. Оказалось, что можно прожить без всего этого. 

Так звучит одно из упражнений, которое предлагает сделать Элисон перед расхламлением. Оставляй у себя то, что действительно ценно. Это хорошо делать сразу после отпуска или переезда. Свежий взгляд поможет определить «горячие точки». Отрываясь от привычной обстановки, мы теряем привязанность к вещам. 

Не стоит понимать буквально принцип «горячего дома» и оставлять только документы, деньги. Нужно определить, что действительно важно, а какие предметы можно выкинуть или отдать.  

Вот другие правила «горящего дома»:

1. Начни с конца — представь, каким ты хочешь увидеть свой дом после генеральной уборки. Можно найти фотографии в социальных сетях для вдохновения.
2. Приготовься чувствовать себя плохо во время расхламления — расставаться с вещами всегда нелегко, особенно, если были потрачены приличные деньги. Это временный фактор, после уборки будешь гордиться собой. 
3. Прости себя. Если накатывает чувство стыда или жалости, скажи мысленно: «Я прощаю себя», и продолжай.
4. Рассортируй вещи по категориям: «оставить», «отдать», «выкинуть». Будь беспристрастной. Если перекладывать предметы с места на места, то уборка станет бесполезной. 
5. Отдавай вещи в благотворительные организации — так ты поможешь себе и другим людям. Это придает уборке сакральный смысл. Кроме того, даря вещам вторую жизнь, мы заботимся об окружающей среде.