Обсуждение. Как самостоятельно справиться с паническими атаками?

Комментарии (4)

  1. Элла
    6 лет назад
    Все последнее время у меня именно такие атаки((Причины непонятны
  2. Светлана
    6 лет назад
    Смогла избавиться от панических атак только обратясь к психиатру, только медикаментозное лечение помогает
  3. Александра
    5 лет назад
    Мужа моего перевели в Эстонию по работе, и он решил, чтобы мы всей семьей туда переехали на несколько лет. У меня тут работа, у сына садик, родители пожилые, я даже не говорю о недвижимости и т. п. Переезд — шаг очень серьезный. Мы где-то за 1,5 месяца начали готовиться, все упаковывали в коробки, я искала новый детский сад в Эстонии, себе искала работу — суматоха ужасная. В результате у меня начали случаться небольшие нервные срывы, я больше всего испугалась, как бы наш малышок это все не увидел. Дети ведь так быстро это перехватывают. Записалась к неврологу, он мне дал рецепт на Грандаксин. Я в этот же день его купила в аптеке у дома и начала прием. Помог сразу же, эффект ощутимый. Побочных эффектов я не заметила, при вождении машины я все также внимательна. Сейчас уже живем в Эстонии, не знаю, что я так волновалась. Тут все прекрасно, но без лекарства я бы тоно не смогла пережить такой стрессовый период в моей жизни.
  4. Тома
    год назад
    Если говорить именно о долгосрочном эффекте, то я безусловно могу посоветовать эваларовский литий хелат. Один из немногих вариантов, который хорошо усваивается благодаря своей форме и без побочек. С ним действительно попроще и лучше себя эмоционально чувствуешь.