Что такое игра «Лила»: правила, история и как она может изменить жизнь

• Что такое «Лила» простыми словами: общие сведения об игре
• Как играть в «Лилу»: что понадобится и сколько игроков может быть
• Частые запросы мужчин и женщин во время игры 
• Какие вопросы задать «Лиле»

Иногда хочется взмахнуть волшебной палочкой, чтобы все проблемы испарились, но такое возможно только в сказках. В реальности все устроено иначе. Если чудеса и происходят, то не по первой прихоти, а в результате последовательной работы над собой. Чем больше человек узнает о себе, тем проще ему выстроить вектор движения — выбрать работу по душе, расставить акценты в личной жизни, понять, что принесет ему пользу и кому может быть полезен он. Способов самопознания много, один из них — трансформационная психологическая игра «Лила». Из нашей статьи ты узнаешь, в чем смысл игры «Лила», кто может ее проводить, а также как правильно задать вопрос «Лиле».

Что такое «Лила» простыми словами: общие сведения об игре

Игра «Лила» — это древний индийский способ самопознания и поиска себя. Ее прототипы создавались мудрецами на основе ведических текстов, Пуран и других священных писаний. Изначально она называлась «Джняна‑чаупада» («Игра знания»). В современном виде игру популяризировал Хариш Джохари — индийский художник, философ и писатель. В 1980‑х годах он описал правила и философскую основу игры в книге «Leela: The Game of Cosmic Consciousness» («Лила — игра космического сознания»), систематизировав поле из 72 клеток и связав каждую из них с определенными состояниями сознания и концепциями индуистской философии.

То есть, отвечая на вопрос, кто придумал игру «Лила», можно сказать, что у нее нет одного конкретного автора: ее истоки — в коллективной мудрости индийских мудрецов, а Хариш Джохари просто выступил ее систематизатором и популяризатором.

Цель игры — помочь найти ответы на базовые вопросы жизни: 

• Кто я?
• Чем мне заниматься?
• В чем смысл моей жизни?
• Как мне стать счастливым?

Важно, чтобы игру проводил опытный проводник. Так называют человека с психологическим образованием или много лет занимающегося духовным саморазвитием, который помогает в процессе раскрыть свои скрытые грани и наполняться решимостью на новые действия. Он не должен навязывать свое видение, его миссия — мягко направлять. 

Как играть в «Лилу»: что понадобится и сколько игроков может быть

Правила игры «Лила» уже сформировали и закрепили сотни лет назад, поэтому при вовлеченном подходе никакой путаницы не возникнет. 

Что понадобится для игры

• Игральная доска. Игровое поле игры состоит из 72 клеток, связанных стрелами и змеями. Клетки характеризуют состояния человека и дают описание его личности. Передвигаясь по ним, с каждым броском кубика игрок задумывается о том, что отличает его от других, почему он переживает по определенным поводам и в чем причина его страхов. В этом и заключается волшебство «Лилы» — участник проходит через трансформацию, заглядывая в потайные «комнаты» своей души и сознания. 
• Игральная кость (кубик). Чтобы войти в игру, нужно выбросить шестерку. Только так игрок может перейти на клетку «Рождение» (клетка 1), а оттуда — на шестую клетку «Иллюзия». Пока шестерка не выпадет, игрок остается «не рожденным» и лишь наблюдает за игрой остальных. Также считается, что если шестерка не выпадает с первого раза, значит, запрос нужно переформулировать. После, каждый раз, когда выпадает шестерка, игрок получает право бросить кость еще раз. 
• Личный предмет игрока (например, кольцо) — будет служить фишкой на поле.

Во время игры проводник расшифровывает значения клеток, на которые попадает участник, и составляет пошаговый план действий для решения запроса. После, опираясь на эту информацию, игрок постепенно прорабатывает качества, которые мешают двигаться дальше или сделать важный шаг. Движение игры идет в правую сторону, так как это направление соответствует восходящему потоку энергии.

Такие элементы, как змеи и стрелы обладают свои смыслом. Первые несут негативный окрас — показывают игроку места, где он теряет свою жизненную энергию и запал; вторые — хороший знак, который говорит, что играющий движется по правильному пути и большинство важных уроков уже усвоил.

Число игроков в «Лиле» за один сеанс может быть любым. Но зачастую комфортное количество зависит от:

• Размеров игрового поля. Маленькие доски (50 см) рассчитаны на 2-4 человека, средние (100 см) — на 4-6, крупные (3 м и больше) — от 10. 
• Ведущего. С опытным проводником группа может быть больше, так как он знает, как структурировать процесс, и следит за временем. Без ведущего комфортнее лучше играть небольшой компанией или одному.

И, конечно, чем больше игроков, тем дольше партия. В среднем на одного участника уходит 30-60 минут «чистого» времени проработки клеток, плюс паузы на броски и обсуждения. 

---

Если игрок застревает на одних и тех же клетках или раз за разом попадать на одних и тех же змей, согласно задумке «Лилы», это отражает внутренние блоки. Поэтому полезно записывать весь путь — какие клетки, змеи и стрелы встречались, где возникал затор. Это помогает увидеть повторяющиеся паттерны.

---

Игра считается завершенной, если игрок вернулся на клетку 68 («Космическое Сознание»), с которой все начиналось. Поэтому, если игрок проскочит клетку 68 и остановится на клетках 69, 70 или 71, игра продолжается. Попасть с этих клеток на 68 можно, только выбросив точное число, равное разнице между текущей клеткой и 68: 

• С клетки 69 нужно выбросить единицу.
• С клетки 70 — двойку.
• С клетки 71 — тоже единицу.

Любое другое число означает промах: игрок остается на месте и ждет следующего хода. Если же игрок доходит до клетки 72 («Тамогуна»), оттуда его спускает змея обратно вниз по полю — и путь к 68 придется начинать почти с начала. При этом с клетки 67 выпавшая шестерка не засчитывается — она не позволяет точно попасть на 68, и игрок остается на месте. Это единственное число, которое нельзя использовать для финального перехода. 

Таким образом, продолжительность игры неподконтрольна: кто-то может пройти ее за 15 минут, а кому-то и 15 часов будет мало. Завершить ее досрочно — значит остаться на том уровне сознания, где человек решил остановиться.

Частые запросы мужчин и женщин во время игры 

У женщин и мужчин запросы в игре сильно отличаются. Распространенные боли мужчин — это:

• выгорание;
• запуск и развитие бизнеса;
• поиск новых идей для собственного дела. 

В время игры сразу выявляются моменты, которые надо проработать, чтобы прийти к желаемым целям. Чаще всего мужчины, которые хотят зарабатывать больше или выгорают, просто не умеют отдыхать. Они не знают ничего о своем отдыхе и увлечениях, которые могут их наполнить и подарить новые впечатления. Нередко у них слабо развиты лидерские качества, поэтому им страшно проявлять себя. С помощью проводника, который подбирает определенные духовные практики, игроки-мужчины возвращают себе жажду к жизни, понимают, что им нужно сделать, чтобы стать лучше. 

С женщинами совершенно другая история. Их запросы в основном связаны со здоровьем, реализацией и поиском своего предназначения. А еще часто женщины испытывают проблемы с выражением своей индивидуальности — они проявляют себя как мама, жена, сестра или дочь, полностью растворяясь в интересах близких и забывая о своих желаниях. 

«Лила» может помочь разобраться за одну сессию. Но чтобы уловить ответы на запросы, важно уделять время каждому движению по полю — в «Лиле» нет случайных ходов. По соединению клеток видно, какие качества наполняют женщину силой и энергией, а какие — тормозят развитие.

Какие вопросы задать «Лиле»

«Лила» — не настольная игра в привычном смысле: здесь нет победителей и проигравших. Главная сила — в запросе, с которым игрок входит на поле. От того, насколько честно и точно сформулирован вопрос, зависит, насколько глубокой окажется игра и какие карты (клетки) откроются на пути.

Каким должен быть запрос: важные принципы формулировки

Хороший вопрос — это не «что мне делать?», а «что мне увидеть?». Ведь «Лила» работает не как гадание, а как зеркало: поле из 72 клеток — это карта состояний сознания, и каждая клетка отражает тот или иной уровень восприятия реальности. Соответственно, запрос должен быть про внутреннее, а не про внешнее. 

Принципы формулировки: 

• Вопрос — про себя, а не про других. «Почему он так поступил?» — не работает. «Что во мне реагирует на его поступок?» — работает.
• Один вопрос за игру. Меняя запрос по ходу игры, игрок может запутать и себя, и поле. Нужно сформулировать один запрос и идити с ним до конца.
• Честность важнее красоты. Формулировка может быть неловкой, резкой, даже болезненной — главное, чтобы она была настоящей. Осознанность начинается с готовности увидеть правду о себе.
• Не искать конкретный ответ. «Лила» не говорит «делай так». Она показывает, где человек застрял и какие внутренние состояния создают внешнюю ситуацию. Карта поля — это подсказка, а не инструкция.

И также важно быть готовым услышать неприятное: игра может провести через «Тамогуну» (клетка 72), «Гнев» (клетка 6), «Алчность» (клетка 14) — и это не наказание, а указание на то, что именно стоит проработать. «Лила» как бы напоминает, что путь к просветлению часто проходит через признание собственных теневых сторон.

Примеры по категориям вопросов

Вопросы о жизненном пути и предназначении: 

• В чем мой путь прямо сейчас?
• Что блокирует мое развитие?
• На каком уровне сознания я нахожусь на данный момент?
• Что мне нужно понять, чтобы сделать следующий шаг?

Вопросы об отношениях: 

• Почему я постоянно повторяю один и тот же сценарий в отношениях?
• Что во мне притягивает определенный тип людей?
• Какой урок стоит извлечь из текущего конфликта?

Вопросы о внутреннем состоянии:

• Что мешает мне чувствовать покой?
• Почему я не могу войти в состояние медитации — что внутри меня сопротивляется тишине?
• Где я потерял(а) контакт с собой?

Вопросы о духовном росте: 

• Что отделяет меня от просветления?
• Какие чакры заблокированы и как это проявляется в моей жизни?
• Как развить осознанность в повседневных действиях?
• Что мне нужно отпустить, чтобы подняться на следующий уровень?

Вопросы о повторяющихся ситуациях: 

• Почему я снова и снова оказываюсь в одной и той же ситуации?
• Какой урок я прохожу и почему не могу его завершить?
• Что во мне привлекает эти обстоятельства?

Чем точнее запрос — тем точнее карта игры отразит внутреннюю реальность. Клетки, стрелы и змеи — это не случайность, а отклик поля на то, что игрок принес с собой. Отсюда каждый бросок кубика — это шаг в осознанность.

Игра «Лила» — это еще один инструмент самопознания, который помогает искать ответы внутри себя. Игрок смотрит на свои характеристики, анализирует и понимает, как и почему они не дают ему развиваться.