Loading...
Lisa.ru
14.11.2016

Бананово-овсяный коктейль

Lisa.ru
14.11.2016
Loading...

Овсянку измельчи в блендере. Очисти и порежь на кусочки банан. Полученные ингредиенты смешай, залей йогуртом и взбей в блендере до однородной массы.

Ингредиенты

  • банан (100 г) - 1 средний
  • овсянки - 2 ст. л.
  • воды - 4 ст. л.
  • нежирного питьевого йогурта - 400 мл

Овсянку измельчи в блендере. Очисти и порежь на кусочки банан. Полученные ингредиенты смешай, залей йогуртом и взбей в блендере до однородной массы.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен