Обсуждение. 5 правил питания для долголетия от тех, кому от 80 и старше (они почти ни в чем себе не отказывают)

весьма благодарна. Всё прим к сведению. Худеть тяжело. Доходишь до изнеможения, а вес не уходит Прекратила себя истязать. Наверно поправилась, но взвешиваться не хочу