Обсуждение. Если сон уже не помогает: неожиданные причины постоянной усталости

Да, если сон не помогает, нужно проверить а достаточно ли вы спите и качественно ли. Обычно на фоне тревожности сон неспокойный, прерывистый. Мне так вообще заснуть самой не удается, подключаю эваларовский глицин форте, с ним сразу засыпаешь лучше и быстрее. Там еще в составе витамины группы В — они здорово мозгу помогают работать