Женское здоровье и красота напрямую зависят от гормонального фона, а именно, от уровня женских половых гормонов. На них ежедневно возлагаются огромные задачи в поддержании репродуктивной системы в рабочем состоянии. Половые гормоны контролируют практически все: состояние волос, кожи и ногтей, либидо, настроение, фертильность и т. д.
Низкие или, наоборот, высокие показатели тех или иных гормонов могут привести как к незначительным изменениям, например, усталости и головной боли, так и к серьезным проблемам — бесплодию или онкологии. Поэтому для стабильного функционирования женского организма необходим стабильный гормональный фон. В этой подборке собрали для тебя список гормонов, за уровнем которых стоит следить ежегодно.
Эстроген
Эстрогены — собирательное название для ряда родственных гормонов: эстрадиола, эстрона и эстриола. Они руководят многими процессами, происходящими в организме женщины. В первую очередь, от уровня эстрогенов зависит половое развитие, поэтому у девочек-подростков перед началом менструального цикла значительно возрастает их количество. С возрастом роль гормона только увеличивается. Эстроген влияет на сексуальную активность, а также позволяет женщине забеременеть и выносить плод.
Значительную часть эстрогенов вырабатывают яичники. Перед овуляцией их уровень резко повышается, а при проявлениях менопаузы организм сталкивается с их дефицитом. Когда яичники перестают работать должным образом, выработку эстрогенов берут на себя надпочечники, производя их в уменьшенном количестве. Это и становится
Прогестерон
Гормон, так же синтезируемый яичниками и надпочечниками, во время беременности — плацентой. Прогестерон оказывает влияние не только на репродуктивную систему женщины, но и на ее познавательные процессы, память, температуру тела, состояние костной ткани.
Особое внимание на данный гормон нужно обратить тем
Тестостерон
Многие ошибочно полагают, что тестостерон — сугубо мужской гормон и у женщин он отсутствует. Несмотря на то, что этот гормон в женском организме присутствует в минимальном количестве, от него зависит многое. Тестостерон поддерживает мышечную и костную массу тела и даже может давать омолаживающий эффект. Он сохраняет эластичность кожи, поддерживает стрессоустойчивость и когнитивные функции нашего мозга.
Несмотря на его важную роль в женском организме,
Пролактин
Пролактин — гормон, вырабатываемый гипофизом. Именно благодаря ему женщина после родов имеет способность к кормлению грудью, а у младенцев в крови отмечается повышенный уровень пролактина, что является нормой.
Данный гормон оказывает влияние не только на новоиспеченных мам, но и на нерожавших женщин и девочек. Пролактин отвечает за метаболические процессы в организме, а также рост и развитие ребенка. Для женщин зрелого возраста повышенный пролактин может привести к таким проблемам, как
Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ)
Как и пролактин, ФСГ синтезируется гипофизом. Основная его работа заключается в том, чтобы поддерживать фертильность (способность человека к воспроизводству потомства).
Если у женщины в анамнезе имеются хронические заболевания, связанные с функционированием гипофиза или гипоталамуса, то уровень гормона может как повышаться, так и понижаться в зависимости от стадии болезни. Такие перепады гормонального фона приводят к проблемам с зачатием, а у детей к раннему половому созреванию или к задержке полового развития.
Лютеинизирующий гормон (ЛГ)
В организме женщины ЛГ стимулирует выработку эстрадиола для нормальной работы яичников. В середине менструального цикла концентрация гормона значительно увеличивается, после чего наступает овуляция, и яйцеклетка готова выйти из фолликула яичника.
ЛГ также называют
