Desktop [1320] Ipad [990] Tablet [660] Mobile [100%]

Диета Юлии Паршута: как похудеть на 15 килограммов

Певица рассказала, как нелегко ей далась борьба с лишними килограммами.

Диета Юлии Паршута: как похудеть на 15 килограммов

Оказывается, Юлия Паршута (29) не всегда была столь стройной. Певица лишь некоторое время назад пришла к осознанному питанию и регулярным занятиям спортом. В интервью «7 дням» Паршута рассказала, что во время участия в проекте «Фабрика звезд-7» она поправилась на 15 килограммов.

Стресс от участия в громком проекте и нерегулярное питание тогда сделали свое дело. Мама даже пыталась ограничивать дочь в еде, но ничего не получалось. Лишь покинув шоу, Паршута взяла себя в руки:

У меня не было у меня ни тренера, ни диетолога, но я начала планомерно двигаться к своей цели. Меньше ела, ежедневно ходила на аэробные тренировки. Старалась высыпаться, не нервничать. И уже через полгода смогла избавиться от лишних килограммов, подсушила тело, приоб­рела «рельеф».

Фото: @parshoota
← Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен