Телевизионная звезда Анфиса Чехова в своем инстаграме выступила с критикой в адрес тех, кто слепо следует новомодным правилам так называемого здорового образа жизни (ЗОЖ) и ПП (правильного питания).
По словам знаменитости, ее раздражает то, что женщины «садятся» на ПП или становятся приверженцами ЗОЖ исключительно ради похудения. Анфиса уверена, отказ от фастфуда и забота о своем теле — это проявление любви к себе, а не способ отомстить бывшему или вызвать зависть подруг.
«И очень важно, чтобы все эти ПП и ЗОЖи шли от нашего «Хочу», а не от «Надо». Потому что насилием не добиться никаких результатов!» — написала Чехова в своем инстаграме.
Звезда призывает подписчиц изменить отношение к себе и прекратить истязать себя диетами. На личном примере Анфиса пытается доказать важность достижения гармонии души и тела.
«В этом году я впервые за всю свою жизнь изменила свое питание не насильно, а по доброй воле! Я ем только то, что действительно хочу!» — подчеркнула телеведущая.
К слову, в последнее время Анфиса Чехова получает массу комментариев по поводу заметно подтянувшейся фигуры. Звезда уверяет, что не сидит на диете, ест любимые продукты и занимается йогой.
