Актриса Ирина Темичева, известная по сериалу «Кухня», поделилась своими секретами поддержания формы.
В эфире телеканала «Россия-1» она заявила, что для сохранения красивой фигуры в 38 лет важно следить за питанием. Темичева призналась, что помимо правильного питания ей помогают походы в баню и бассейн.
«Раньше я много бегала, но последние два года почти этого не делаю. Мне помогает баня, бассейн и избирательность в пище», — рассказала актриса.
Темичева также поделилась секретами успешного брака с продюсером Виктором Бондарюком, который старше ее на 18 лет. Она отметила, что важными составляющими отношений являются любовь, забота друг о друге и чувство юмора.
Рекомендуем
