Источник: здесь и далее ShutterStock/Fotodom.ru

Современная эстетическая косметология дает широкие возможности улучшить свою фигуру. Аппаратный массаж — одна из них. Но наверняка ты задумывалась, что же лучше — пойти к массажисту или попробовать ноу-хау, доверившись «машине»?

Под термином аппаратный массаж скрывается сразу несколько разных методик, выполняемых специальными устройствами. Зачастую, благодаря глубокому воздействию, результат достигается быстрее, чем при ручных техниках. Главное, чтобы аппаратом «управлял» профессионал.

Существуют различные виды аппаратного массажа: вибромассаж, вакуумный, вакуумно-роликовый, лимфодренажный, гидромассаж. У каждой из этих методик есть преимущества и недостатки.

Плюсы

К явным плюсам стоит отнести:

  • воздействие на глубокие ткани тела;
  • высокая интенсивность;
  • индивидуальный подбор параметров программы;
  • безопасность;
  • возможность воздействия на большие участки;
  • стимуляция выработки собственного коллагена и эластина, что ведет к омоложению и регенерации кожи;
  • улучшение микроциркуляции крови и питания тканей.

Минусы

К недостаткам относятся:

  • невысокое разнообразие техник массажа;
  • противопоказания в виде беременности, онкологии, варикоза, сердечно-сосудистых заболеваний.

Виды 

Существует несколько видов аппаратного массажа:

  • вибромассаж: аппарат для вибромассажа оснащен специальными насадками — вибротодами. Процедуру проводят двумя способами — стабильным и лабильным. При стабильном вибротод устанавливают в одну точку для достижения локального результата. При лабильном — двигают по прорабатываемой зоне по прямой, спиралевидной, зигзагообразной, поперечной либо круговой траектории;
  • вакуумный: чередование циклов накачивания и откачивания воздуха с помощью специальных присосок. Для разных участков тела предусмотрены присоски разных форм и объемов. ;
  • вакуумно-роликовый (LPG): проводится с помощью специальных роликовых насадок, которые захватывают складки кожи с жировыми отложениями.;
  • лимфодренажный: воздействует на лимфатические капилляры в верхних слоях кожи;
  • миостимуляция: воздействие импульсными токами разной модуляции с целью вызвать сокращения мышц;
  • гидромассаж: воздействие на кожу и мышцы производится струей воды. Зону воздействия и интенсивность регулируют, в зависимости от целей курса. Процедуру проводят в специальных гидрованнах либо с помощью направленного душа Шарко.
Не пропустите

Какой массаж лучше: ручной или аппаратный

Стоит заметить, что все аппаратные техники основаны на ручном массаже. Они работают по заданному алгоритму. Однако, благодаря силе воздействия, «механические массажисты» прорабатывают более глубокие слои дермы. Это дает более быстрый результат.

Если еще говорить о времени, то на ручной уходит от 30 до 120 минут. Аппаратный длится от 15 до 45 минут.

Ответ на вопрос что же лучше интересный. Комбинация ручного и аппаратного — это идеальный дуэт. Поэтому посоветуйся со специалистом, и он наверняка подберет индивидуальный курс.

Вас может заинтересовать