Обсуждение. Быстро похудеть: диета для экстренных случаев

Особо не доверяю таким диетам, если честно. Вообще я нашла для себя отличный вариант — питаюсь по системе Анны Белоусовой «3 возраста». Что тут говорить — эффективно, вкусно, полезно. Похудела и вес стоит на месте. Действительно интересные рецепты, можете на сайте модельформ.ру почитать.