Йога для молодости и красоты: 5 асан

Name: Йога для молодости и красоты: 5 асан
Uploaded: 2022-11-14 10:00:15
Description: Йога — это не только спорт. И даже не только практика для душевной гармонии. С ее помощью можно поддерживать красоту и молодость. Достаточно всего нескольких асан.

Йога — это не только спорт. И даже не только практика для душевной гармонии. С ее помощью можно поддерживать красоту и молодость. Достаточно всего нескольких асан.

Как известно, йога оказывает общее воздействие на весь организм, оздоравливая его, но также она способна значительно улучшить состояние кожи и волос. Преподаватель Дживамукти йоги Юлия Ященко показывает пять асан, которые позволят тебе сохранить молодость и красоту. Смотри видео и повторяй!