Более 10 просыпаний за ночь!

Девчонки, привет! У кого такое было и, главное, как это преодолели?
Моей дочке 1,7г. Кормимся грудью, живем без пустышек и бутылок. Но вот уже год, как кормление дается мне непросто. Каждую ночь малышка просыпается 8-16 раз, чтоб пососать. За время дневного сна (это 2-2,5ч) просыпается 2-3 раза, я тут же подбегаю и падаю на кровать с сисей. Мало того, что я дико не высыпаюсь, я никуда не могу отойти, съездить, сексуальная жизнь на нуле, просто не успеваем, либо сил уже нету. Даже уложив ребенка спать, я должна быть поблизости, в любой момент может понадобиться грудь. Были у невролога и педиатра, сказали, что все с нами в порядке, а причина просыпаний – привычка сосать, мол, дочка не умеет сама заснуть после просыпания, ей нужна только сися.
Начала читать статьи об отлучении, о сокращении кормлений ночных. Даже не представляю, как их воплотить в жизнь и с чего начать. Например, написано что-то типа: «ребенок проснулся, не спешите давать грудь, погладьте, пошепчите, что спать надо, покачайте и т.п.». У нас это выглядит так: дочь начинает ворочаться, вправо-влево, сиси нет, до конца не просыпаясь, начинает кричать, плакать громко-громко. Гладь-не гладь, толку не будет, только сися.
Читала статьи по ссылкам на форуме у Ирины Рюховой, кажется способы нам абсолютно не подходят.
Силы на исходе, энтузиазм гаснет, нервы на пределе.
Помогите!!!!