10-13 неделя беременности: что происходит внутри вас?
Ваш малыш превращается из эмбриона в… плод. Это означает, что теперь у него есть все
жизненно важные органы и весь организм переходит в фазу интенсивного развития и созревания. Плод растет примерно на 10 миллиметров в неделю. Теоретически уже можно рассмотреть на экране ультразвукового монитора, кого вы ждете — мальчика или девочку. Ведь половые признаки уже видны. Конечно, так получается не всегда — многое зависит от позы, которую в момент исследования принимает малыш. Так что чаще всего пол ребенка становится известным только после 20-й недели. А вот биение маленького сердца доктор наверняка даст вам послушать. На мониторе видны и «дыхательные» движения ребенка.
10-13 неделя беременности: ваш малыш в цифрах
На 13-й неделе величина — около 8 см, а вес — около 70 г.
10-13 неделя беременности: самое лучшее для вас сейчас
Поскольку вы уже не чувствуете постоянно наваливающейся усталости, да и тошнота отступила, сейчас ваш девиз — движение. Гуляйте, плавайте, посещайте аквааэробику для мамочек — словом, занимайтесь всем, к чему у вас лежит душа (и против чего не возражает ваш лечащий врач). Не забывайте включать в меню овощи и фрукты, это поможет справиться с запорами, а мясо и орехи не дадут развиться анемии, так часто донимающей будущих мам.
