Чем заменить кофе: топ полезных напитков для бодрости
Кофе — это любимый напиток многих, а также источник энергии, который помогает начать день с бодростью. Однако стоит помнить, что он подходит не всем. Привыкание к кофеину и возможные негативные последствия для здоровья — это не редкость.
Специалист по аюверде и функциональной медицине Екатерина Плотко рассказала о полезных напитках, способных взбодрить не хуже кофе, а также дала советы, как их вкусно готовить.
Смотри видео, открывай новое и наслаждайся жизнью!
