Кадр из фильма «Девять»

Что такое аффирмация? 

Это фраза, которая при повторении закрепляет нужный образ или установку в подсознании человека, способствуя улучшению его эмоционального фона и стимулируя положительные перемены в жизни.

Важно ли, как построена эта фраза?

Да, крайне важно. Фразы можно составлять самим, но, чтобы не допустить ошибок, лучше использовать готовые. Самое важное — они должны иметь эмоциональный отклик лично у тебя. Если фраза тебе безразлична или неприятна, найди другую, которую сможешь произносить с чувством.

В какое время произносить фразы?

Самое эффективное время — первый час после пробуждения, когда максимально открыто подсознание и в нем легче провести операцию. Или же это может быть время перед сном. Аффирмации необходимо повторять в течение дня 7 раз. Это главное волшебное правило, усиливающее действие фраз многократно.

Какие же фразы нужно повторять?

Я честна с собой и людьми.
Я ценю труд других и рада платить назначенную цену за услуги людей, которые мне полезны.
Деньги — это энергия.
Быть богатой — безопасно для меня.
Мой энергопотенциал растет каждую минуту, а с ним растут мои доходы.
Я могу позволить себе все, что хочу.
Я ценю свои таланты, несу пользу миру, а мир заботится обо мне.
Зарабатывать деньги — легко.
Я прекрасна по праву рождения и имею право на все, что захочу.
Каждый день моя уверенность в себе растет.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен