- Амбиции: что это
- Что такое амбиции у человека
- Человек с амбициями: кто это
- Почему так важна амбициозность для человека
- Как узнать свои амбиции
- Как развить в себе здоровые амбиции
Амбиции: что это
Про амбиции все знают, но мало кто может сказать, что это такое и как их развивать, а литературы и научных статей на эту тему практически нет.
Слово «амбиции» берет свое начало из латинского «ambitio» и в переводе означает «тщеславие, честолюбие». В остальных словарях у этого слова скорее негативный окрас, ведь долгое время в нашей стране считалось, что амбициозный человек — это тот, кто готов идти по головам и быть высокомерным ради достижения желаемого.
Приведу пример: после собеседования с вопросом о твоих планах на 5-10 лет, ты была принята на первую работу, и тебя почти все устраивало — это же начало! Зарплата нормальная, хоть и нежеланная, есть туманные перспективы повышения, коллектив дружелюбный. Но интересы у вас разные: у них слухи, козни и желание увильнуть от работы, а тебе хочется изменить мир, купить квартиру, машину, в отпуск — на Мальдивы, сумочку... И ты уверена, что все скоро будет: ведь ты умная, красивая, амбициозная и молодая.
А потом проходят год, два, десять, и ты ко всему привыкла и медленно плывешь по реке жизни — индексация зарплаты по инфляции, должность вроде повысили, интересы коллектива уже общие, отпуск по горячей путевке 1-2 раза в год, сумочка Prada (в интернет-магазине заверили, что она настоящая), размер платья увеличился на несколько цифр, и есть парень (не мечта и нелюбимый, но стабильный и не бросит).
Но внутри ты еще помнишь, что хотела другой жизни, и где-то даже теплится вера в то, что ты можешь и достойна большего.
Что такое амбиции у человека
Амбиции представляют собой ключевой момент в психологии человеческого поведения, определяющий стремление к завоеванию высот и успеху. Это твой внутренний драйв, лидерство, реализация, развитие и стремление к достижению выдающихся результатов в профессиональной, образовательной и личной сферах.
Как же раздуть эту энергию и перевести ее в движение, будем разбираться дальше.
Человек с амбициями: кто это
Начнем с понимания характеристик адекватно-амбициозного человека, который добивается своего.
1. Самооценка
Твои способности и навыки очень важны, так как без них чрезвычайно сложно достижение поставленных целей, но важнее будет твоя вера и уверенность в то, что ты сможешь их добиться — ведь инструментарию легче научиться или делегировать, чем проработать себя.
2. Целеустремленность
Ты не просто мечтаешь, а определяешь четкие, измеримые цели, а потом активно и добросовестно работаешь над их достижением.
3. Мотивация роста
Будь то карьерный, личностный, финансовый, спортивный или семейный — ты стремишься достичь выдающихся успехов и оставить след в своей области.
4. Мотивация и удовлетворение
Ты испытываешь удовлетворение от достижения своих целей, что может влиять на общее чувство счастья, и поэтому ты замотивирована ставить все более амбициозные цели и достигать их.
5. Упорство
Готова преодолевать трудности и препятствия, а не отступать перед ними.
Не бьешься о проблемы, не переубеждаешь критиков, и даже конкуренты просто декорации на твоем пути, ведь весь фокус и вера держатся на цели — «вижу цель, не вижу препятствий», и «собаки лают, караван идет» именно о тебе.
6. Стрессоустойчивость
Способность переносить стресс — это очень важный навык (этому можно научиться) для амбициозного человека, ведь приходится постоянно идти в неизведанное, где ошибки и новые сложности — обязательные условия. Но ты не паникуешь в сложных ситуациях, а используешь стресс как толчок к поиску эффективных решений.
7. Стремление к совершенству
Тут важно постоянное обучение новому для улучшения умственных способностей и расширения картины мира, а не слепая вера в себя.
-
Не пропустите
8. Лидерские качества
Ты, скорее, экстраверт, обладающий лидерскими чертами, но не всегда стремишься к руководящим ролям, хотя и берешь на себя ответственность за достижение цели. Окружающие сами идут за таким человеком, ведь энергия очень притягательна, а цели понятны и желанны. При этом бывают и амбициозные интроверты, просто история о них знает меньше — им часто достаточно собственного признания и оценки.
9. Саморегуляция
Эта способность контролировать свои эмоции и принимать взвешенные и обдуманные решения для эффективного реагирования на изменения обстоятельств также важна на пути к амбициозным целям.
В психологии есть еще понятие завышенных и заниженных амбиций, но зачем тебе фокусироваться на нерабочих стратегиях поведения? Лучше сразу работать в сторону адекватных, как и делают люди с такой характеристикой.
Почему так важна амбициозность для человека
Амбиции — это не просто мечты или цели, это движущая сила, формирующая наше будущее и позволяющая взять от жизни все, что, по твоему мнению, ты заслужила. Отсюда и предубеждение большинства, что амбиции — про эгоизм в плохом понимании этого слова, хотя это просто черта характера, которая каждой будет использована по-своему. И вот здесь хочется задержаться: ты амбициозна или у тебя есть мысли об амбициях?
Это две очень разные вещи, и
Во втором — у тебя есть красивая история, что когда-нибудь ты добьешься, чего заслуживаешь, а пока не время, нет ресурсов и вообще много других дел. Последнее иллюстрирует страх начать действовать и возможность оказаться проигравшей, ведь в голове-то ты победительница. А жизнь может дать другую обратную связь, после которой придется либо сдаться, либо пробовать еще и еще — вот это и будет отличать истинно амбициозного человека от сказочницы.
Как узнать свои амбиции
Задай себе несколько вопросов и выпиши первые ответы, которые придут в голову:
- Какие у меня амбиции?
- Они мои или мамины/папины/из рекламы/из кино/из книг?
- Сколько, чего, когда и для чего я хочу?
- По шкале от 1–10, где 1 — это минимум, а 10 — максимум: оцени свои потребность, жадность и энергию.
- До чего я по-настоящему жадна?
- В чем моя истинная (возможно, даже тайная) амбиция?
- Какой я буду, достигнув своих нынешних амбиций? Что я там буду чувствовать?
В этом упражнении главное — быть честной с собой и не стыдиться или бояться того, что кто-то осудит твои взгляды. Как сейчас модно говорить — прими и свою темную сторону, ведь в ней огромное количество энергии, которую можно направить на созидание.
Как развить в себе здоровые амбиции
- Проработай самооценку — она должна быть адекватной.
- Избавься от негативных установок — мне нельзя, успех для других, лучше не высовываться и десятки других.
- Научись рисковать и прорабатывать страхи — страх — это нормально, и без него мы бы вымерли как вид, но важно понимать, где он адекватный, а где — нет, и научиться действовать.
- Поменяй отношение к неудачам — они будут на пути и лучше воспринимать их как опыт. Плохо только, когда одни и те же ошибки повторяются.
- Ставь и добивайся своих целей — начни с маленьких и наращивай объем через проактивную жизненную позицию.
- Постоянно самосовершенствуйся во всем, что может быть полезно и интересно — никогда не знаешь, что пригодится.
- Развивай экстравертность — курсы ораторства, актерства, пения, нетворкинга, переговоров, продаж, и это только начало списка того, что поможет тебе эффективнее общаться с людьми.
- Ищи менторов — это может быть как книга-автобиография для вдохновения, так и профессионал, который поможет пройти часть пути, сэкономив время и ресурсы.
- Заботься о себе — помни о здоровье и балансе между работой и личной жизнью. Без этого не будет энергии и сил на достижения.
Как итог, я бы, конечно, рекомендовал тебе быть амбициозной и достигать своих целей. Потому что закрывать глаза и видеть картинку идеальной жизни, а потом, открыв их, лицезреть совсем другую реальность — нестерпимо больно.
Но хорошие или плохие новости — и к этому человеческая психика привыкает, и мечта становится все более блеклой. Только можно по-другому: добиваться своих желаний и амбиций, держа фокус на них, и тогда путь становится очень насыщенным и интересным. А каким именно, решишь уже ты.
1) Владимир Иванович Даль, Толковый словарь живого великорусского языка.
2) Timothy A. Judge, John D. Kammeyer-Mueller, On the Value of Aiming High: The Causes and Consequences of Ambition, Journal of Applied Psychology, 2012, Vol. 97, No. 4, 758 —775.