Почему мы выбираем мужчин, которые причиняют нам боль, и что с этим делать

Трудности выбора: ошибки и поиск идеала

У каждого человека есть свобода выбора, но почему же девушки так часто допускают промахи и попадают в нездоровые отношения? Это тот самый случай, когда придется заглянуть в свое детство. Огромное значение при поиске партнера играет то, что девочка видела в семье. Люди идут двумя дорогами: либо по пути отрицания, либо по пути подражания.

1. Иллюзия счастья

Если дома была идиллия, мама и папа любили друг друга, девушка постарается найти достойного молодого человека и построить копию родительской семьи. Однако по ряду причин это не всегда получается.

Первое впечатление часто бывает обманчивым, когда забота и ухаживания мужчины воспринимаются как гарантия счастья и гармонии. И даже если потом вдруг оказывается, что эти отношения ранят, девушка продолжает думать, что однажды все снова наладится и будет как прежде. Но нет — хорошо уже не будет.

2. «По вере вашей...»

Второй вариант — если обстановка в доме была не очень благополучной. Мама часто рассказывает девочке, что мужчины коварны, склонны к обману, всем им нужно только одно. Поэтому дочь, сама того не осознавая, находится под влиянием этих установок. И всем своим дальнейшим существованием она подтверждает впитанные в детстве теории.

В данном случае девушка получает того партнера, который соответствует убеждениям, живущим у нее внутри. Если ты веришь, что все мужчины козлы, то будешь встречать козлов. Если считаешь, что все изменяют, то твои избранники будут не прочь погулять на стороне. Уверенность в том, что в собственной семье хорошо никогда не будет, — прямой путь к разочарованиям.

Именно эти детские установки диктуют девушкам патологический выбор неподходящих партнеров. И бороться с ними можно и нужно в кабинете психолога, потому что никакие популярные техники из интернета не помогут раскопать столь глубокий пласт заблуждений и стереотипов.

3. Стремление к идеалу

Чуть реже, но тоже довольно часто, болезненные отношения обусловлены первой любовью или ранними воспоминаниями. Ты выбираешь партнера, похожего на какой-то реальный идеал, но при этом он тебе абсолютно не подходит.

Однако в сознании живет незабываемый образ супермена, и раз за разом ты входишь в контакт с одним и тем же типажом. Именно с тем, который заставляет страдать.

4. Грустная закономерность

Ни одна девушка не скажет, что она хочет, чтобы ей причиняли боль в отношениях, унижали ее достоинство. И когда пара только начинает встречаться, их общение всегда наполнено очень светлыми, положительными моментами: избранница видит в партнере только хорошее, и он демонстрирует ей свои лучшие стороны.

Но, к сожалению, спустя всего каких-то полгода, а иногда и раньше, отношения поворачиваются к девушкам своей темной стороной. И они сталкиваются с абьюзом, проявлениями газлайтинга, насилием — эмоциональным, ментальным, а иногда и физическим. С мужчинами, которые наносят обиды, уничтожают самооценку и разрушают их жизни.

Причин, почему женщина из раза в раз находит себе токсичных партнеров, которые заставляют ее страдать, несколько — это может быть, например:

• синдром жертвы;
• тревожный тип привязанности;
• низкая самооценка;
• синдром спасателя;
• стокгольмский синдром.

Разобраться, почему ты выбираешь возлюбленных, причиняющих боль, поможет психолог. Также вместе с ним ты сможешь проработать установки, мешающие вступить в здоровые отношения.

Итак, мы разобрали основные причины, почему из раза в раз партнерами девушек становятся парни, которые им совершенно не подходят. Союз с ними приносит не счастье, а боль. Вместо того чтобы лететь, начинаешь задыхаться. Упреки звучат чаще признаний в любви, а ссоры становятся нормой.

Тем не менее миллионы пар остаются в таких отношениях. Почему так происходит?

Почему мы остаемся в несчастливых отношениях

Надежда на перемены

Было бы слишком просто сказать: девушка не расстается с абьюзером из соображений «лишь бы не быть одной». Конечно, это не так. Каждая знает, что там, где тебе плохо, оставаться нельзя... но остается. Очень часто это движение по инерции. Ведь все так хорошо начиналось.

Девушка «замирает» в мыслях о тех первых месяцах, когда ее партнер был добрым, отзывчивым, эмпатичным, выполнял самые светлые фантазии, дарил цветы, был внимателен. Все это уже ушло, но воспоминания живы. И в итоге кажется, что просто что-то идет не так: сейчас все наладится, и те полгода вернутся. К сожалению, нет.

Отношения никогда не станут прекраснее, чем они были вначале, потому что именно в конфетно-букетный период мы демонстрируем все самое лучшее, на что способны, и наш партнер делает то же самое. Каждый хочет понравиться. И если спустя буквально несколько месяцев отношения начинают катиться в тартарары, из них нужно выйти как можно быстрее и не ждать, что все будет как прежде. Не будет.

Жизнь по инерции

Человек привыкает ко всему, и его мозг устроен таким образом, что знакомое кажется ему самым безопасным и комфортным, даже если оно таковым не является. Находясь в несчастливых отношениях несколько месяцев (а то и лет), девушка привыкает к своему партнеру и тому стилю общения, который у них есть.

Ссоры, сцены ревности, нарушения личных границ и даже насилие начинает казаться ей нормой или проявлением любви (да, бывает и так). «У любви есть темная сторона», «Все так живут», «Но он же меня не бьет», «Бьет — значит любит» — эти и подобные мысли характерны для девушек, которые живут по инерции и постоянно успокаивают себя, что все не так страшно и надо терпеть.

Тебе это знакомо? Тогда задай себе вопрос: «А действительно ли мне плохо, или мне навязали эту мысль (подруги, медиа, твое плохое настроение)?» Если тебя что-то сильно не устраивает и мешает быть счастливой, то также спроси себя: «А почему я это позволяю?» — и постарайся честно ответить.

Затем подумай над тем, что тебе нужно изменить в своем поведении, чтобы это исправить, и заведи с партнером откровенный разговор. Спокойно и четко объясни, что именно тебе не нравится в ваших отношениях. Вариантов развития событий после этого два — он либо прислушается к тебе и у вас все наладится, либо уйдет искать более «удобную» для себя женщину. Переживать во втором случае не стоит, потому что это точно не твой мужчина.

Манипулирование

Многие девушки думают, что проблема исключительно в них. Что их партнер идеальный, это они недостаточно красивые, хозяйственные, умные, веселые, экстравертные, общительные. И если они будут над собой работать и себя исправят, то отношения снова станут такими, как были вначале.

И очень часто это мнение поддерживается и поощряется их избранниками. Так вот, если мужчина говорит: «Все проблемы в тебе», «Это ты меня таким (плохим) сделала» — нужно бежать без оглядки. Он манипулирует тобой. Ты точно такая же, какая была в начале отношений, когда твой избранник клялся в любви.

Просто его личность, возможно, имеет нарциссическое расстройство или склонность к насилию, и ему необходимо иметь рядом с собой подчиненного и униженного партнера, которым можно помыкать. А если говорить простым человеческим языком — просто пить из тебя кровь.

Нарцисс — это та категория разрушающего партнера, от которого сложнее всего уйти, потому что он просто не даст этого сделать. Стоит только объявить о своем намерении прекратить отношения — и нарцисс будет умолять тебя остаться, склоняя к нужному решению с помощью самых нежных уверений и признаний в любви.

А как только ты ему поверишь и согласишься «дать шанс», как все снова будет возвращаться на круги своя: избранник снова и снова будет унижать, доказывая, что ты пустое место, и что, конечно, вовсе не стоишь такого прекрасного мужчины рядом с собой.

Тем не менее нужно собраться с силами и уйти, хотя нарциссы — зачастую успешные и очень харизматичные личности и, разумеется, являются привлекательными партнерами. Важно помнить о том, что отношения — это то, что должно наполнять тебя положительными эмоциями, дарить поддержку, чувство собственной значимости и нужности партнеру. Быть местом силы, а не постоянных битв, эмоционального и психического опустошения.