Зеленый коктейль
Такой коктейль богат полезной для кишечника клетчаткой. Им можно наслаждаться в любое время дня.
Приготовление
-
Ингредиенты
- киви — 1 шт.
- небольшой банан — 1 шт.
- молодые побеги крапивы — горсть
- кефир или йогурт без добавок — по вкусу
Приготовление
Все компоненты поместите в бленер и измельчите до однообразной консистенции. Если хотите получить более жидкий напиток, можете добавить воды.
Еще больше рецептов ищи в нашем Телеграм-канале